人類圖,是你的人生使用說明書,以前所未有的方式,涵蓋意識與潛意識的層次,讓我們清楚看見完整的自己,充分了解自己的本質(zhì),因此可以開始清晰地覺察,我們?nèi)绾伪煌庠诃h(huán)境與文化所制約,遮蔽了自己的本性。
華語世界位人類圖分析師、亞洲人類圖學(xué)院負(fù)責(zé)人 喬宜思Joyce Huang,學(xué)習(xí)、研究、教學(xué)、推廣人類圖已經(jīng)有超過十年的經(jīng)驗(yàn),為了滿足初學(xué)者懷抱好奇與渴望的心情,用淺顯易懂的文字,用本地化的體驗(yàn),寫出學(xué)習(xí)人類圖的本書。
對未曾接觸過人類圖的人而言,本書如同一把城門的鑰匙,可以帶你走進(jìn)這座殿堂,以截然不同的角度看待自己,看待各式各樣不同設(shè)計(jì)的人;已經(jīng)認(rèn)識和學(xué)習(xí)的人,也能從中獲得許多新的體會(huì)。
透過人類圖,我們可以獲得關(guān)鍵的信息,并得到實(shí)際的方法,協(xié)助自己做出正確的決定,進(jìn)而做自己,毫不費(fèi)力地活出獨(dú)一無二的人生。
4種類型你該使用哪種人生策略?
7種內(nèi)在權(quán)威你的人生領(lǐng)航員
9大能量中心你體內(nèi)蘊(yùn)藏的能量
12種人生角色你如何與外界建立聯(lián)系?
36條通道你有哪些天賦才華?
70張圖片和漫畫,循序漸進(jìn)說明人類圖70個(gè)概念與關(guān)鍵字。
華語世界位人類圖分析師,用輕松易懂的文字娓娓道來。
搭配插畫家蕭郁書的活潑插畫,讓我們毫不費(fèi)力看懂人類圖。
學(xué)員分享自己人生的變化感悟,提出常見的實(shí)際的問題。
人類圖眼要看哪里,怎么看?
職場中壓力好大,空白根部中心的人怎么提高抗壓力?
我好羨慕別人的人生角色,可以換嗎?
喉嚨中心有顏色的人,是不是比較會(huì)說話?
我的通道數(shù)量少,意思是我的天賦才華比較少嗎?
自序
二十年磨一劍
喬宜思(Joyce Huang)
2006年那一年,我遇見了人類圖,一轉(zhuǎn)眼,十年過去了,今年是我學(xué)習(xí)、研究、教學(xué)、傳播與推廣人類圖的第十年。
我依舊清楚記得十年前的自己,我記得次看見自己的人類圖,內(nèi)心那種難以言喻的興奮感,我記得自己呆呆望著那張人類圖,多么希望有個(gè)誰,可以巨細(xì)靡遺、完整告訴我這張圖在講些什么,我想立即揭開這張圖里所藏的秘密。我太想知道了,于是我找到國外具備專業(yè)資格的人類圖分析師做個(gè)人解讀,我盡可能收集每一本講述人類圖的原文書與祖師爺拉(Ra)的語音文件,迫切想消化所有信息,接著我報(bào)名上課了,我在人類圖的網(wǎng)站上了一階又一階的各式各樣不同主題的課程……
我記得當(dāng)時(shí)的自己,在這混亂的世界里晃蕩,因緣際會(huì),好不容易,終于找到這入口。我仿佛站在一座超級大的人類圖城堡前,它如夢似幻不真實(shí),高聳入云,矗立在面前。我沒有一絲遲疑,只想一手推開這扇門,一探其中奧秘。我以為這知識應(yīng)該不會(huì)太難,花上幾個(gè)月應(yīng)該可以搞懂,沒想到推開門后才發(fā)現(xiàn),這里頭出乎意料地裝載著龐大的知識量,信息盤根錯(cuò)節(jié),千頭萬緒,就此徹徹底底把我淹沒。
就這樣,花了十年走到今天,學(xué)海無涯,我很清楚這條路還沒走完。
一路走來,我非常明白初學(xué)者的心情,我也曾經(jīng)站在這扇門外懷抱好奇與渴望,渴望知道更多,卻不知從何著手。如果有更多人能知道人類圖就好了,如果他們看懂了自己與周圍人的設(shè)計(jì),很多心結(jié)就能解開了。我常這樣想,學(xué)習(xí)需要循序漸進(jìn),知識的追尋本來就需要分成不同階段,所以我寫了這本《人類圖入門篇》。這是為人類圖初學(xué)者所寫的一本入門書,也是本從華語世界的角度、以我們熟悉的語言與思路,來講述這套知識體系的書。
既然是入門書,當(dāng)然要清楚易懂,所以這一次,我想以圖的方式,來拆解整體人類圖體系,為每個(gè)人勾勒出人類圖體系的基本輪廓。歡迎你拿著自己的人類圖對照,你可以把這本書當(dāng)成一個(gè)古道熱腸的導(dǎo)游,他能以生活化的風(fēng)格、條理分明的方式來告訴你,人類圖的基本核心概念是什么,讓你能不費(fèi)力地按圖索驥,以全新的角度來理解自己的人類圖設(shè)計(jì)。
我這一輩子有個(gè)大夢,我夢想著有朝一日能將人類圖體系中文化。我總認(rèn)為所謂的中文化,不僅僅是將知識翻譯成中文而已,翻譯是基本功,讓大家能以熟悉的語言來理解。除此之外,貪心的我更想將這門學(xué)問徹底深化、本地化,采用華人所熟知的范例與說法,化繁為簡,以簡單易懂的方式,讓更多人能明白,并運(yùn)用在每一天的生活中。
人類圖不只是知識,還是實(shí)踐,這也是我過往十年來,不管是個(gè)人學(xué)習(xí)還是教學(xué)的原則與理念。
也因此在這本書里,除了在人類圖學(xué)術(shù)知識層面,務(wù)求正確、簡單明了、容易了解,我也邀請了許多喜愛人類圖、熱愛人類圖、已經(jīng)上過人類圖課程的同學(xué),一起加入寫作的行列。他們是一群真心喜愛人類圖,并且認(rèn)真將所學(xué)實(shí)踐于生活的有心人,我衷心感謝他們以各種多姿多彩的方式,將這門學(xué)問運(yùn)用在生活中,并且愿意慷慨分享。這條人類圖中文化之路,因?yàn)橛兴麄兗尤,而變得更多元、更有趣,也更豐富。
除了這本書之外,若你想知道更多,在2014年到2016年短短三年,亞洲人類圖學(xué)院陸陸續(xù)續(xù)推出一系列叢書,想以各種角度切入,將人類圖介紹給大眾,截至目前有七本,我簡單歸納如下:
人類圖·知識類
《活出你的天賦才華》針對人類圖體系的36條通道,以深入淺出的方式來說明,讓你了解自己的天賦才華?匆豢词澜缟嫌心男┟伺c你擁有同樣的通道,他們?nèi)绾紊朴米约旱奶熨x并活出自己。
《人類圖區(qū)分的科學(xué)》人類圖總部(Jovian Archive)授權(quán)定本,本書涵蓋人類圖概論與基礎(chǔ)知識,由祖師爺拉·烏盧·胡(Ra Uru Hu)正式授權(quán)鈴達(dá)·布乃爾老師(Lynda Bunnell)編著,由我(喬宜思)翻譯及審定,這是市面上詳盡、正確,并且全面揭露人類圖知識體系的一本書。
人類圖·實(shí)證類
《回到你的內(nèi)在權(quán)威》以全球首位華人人類圖分析師喬宜思(又是我)一路學(xué)習(xí)人類圖、了解自己的去制約之旅為主軸,將人類圖深?yuàn)W的專業(yè)知識,以好讀易懂的故事說給你聽。
《一個(gè)人的革命人類圖去制約之旅》這是美國首任人類圖分部總監(jiān)、全球人類圖社群資深講師瑪麗·安老師,如何運(yùn)用薦骨的回應(yīng),將人類圖知識落實(shí)在每一天的生活中,人生從此蛻變的精彩故事。
人類圖·療愈類
《愛自己,別無選擇人類圖氣象報(bào)告1》這是來自人類圖的提醒,集結(jié)我過去數(shù)年來,每日觀察流日變化的心得,每一天,練習(xí)跟自己在一起。
《愛的秘密人類圖氣象報(bào)告2》關(guān)于愛的想法、愛的經(jīng)歷、愛的主題,集結(jié)人類圖氣象報(bào)告和與愛相關(guān)的文章,每一天,練習(xí)縫合你的心。
推出的這一本是《人類圖入門篇》,這是亞洲人類圖學(xué)院系列叢書的第七本書,希望這本書會(huì)是你理解人類圖的步,一個(gè)美妙愉悅的起點(diǎn)。
在我們進(jìn)入知識量龐大的《人類圖區(qū)分的科學(xué)》之前,在你渴望通過《活出你的天賦才華》找到自身的天賦之前,在你翻著我寫的故事《回到你的內(nèi)在權(quán)威》,在你讀著《愛自己,別無選擇》與《愛的秘密》,覺得這些文字似乎洞悉你的喜怒哀樂,像對你說話的時(shí)候,我希望《人類圖入門篇》會(huì)是一本好讀好看又好懂的書,告訴你人類圖是什么,讓你開始懂得自己,看見并擁抱自己的美。
十年前,當(dāng)我遇見人類圖的時(shí)候,當(dāng)時(shí)的我激動(dòng)又快樂,我跟周圍的朋友說:這是我這一輩子等待已久、終于遇見的寶物,人類圖是我心中的寶劍,就算二十年磨一劍,也在所不惜,劍不怕磨,愈磨愈亮,人不怕磨,愈磨愈強(qiáng)。
言猶在耳,二十年磨一劍,轉(zhuǎn)瞬間十年已經(jīng)過去。
學(xué)無止境,夠不夠亮不知道,但目前看來這把劍永遠(yuǎn)可以繼續(xù)磨下去。我不怕磨,只希望自己能愈磨愈強(qiáng)大,燃燒生命,貢獻(xiàn)一己之力,引發(fā)更多人,將人類圖發(fā)揚(yáng)光大。期待更多人能以嶄新的觀點(diǎn),重新認(rèn)識自己,活出自己,同時(shí)理解別人,進(jìn)而尊重彼此,那會(huì)是多么有意義的一件事,那會(huì)是多么不同的美好世界。
喬宜思(Joyce Huang)
亞洲人類圖學(xué)院負(fù)責(zé)人
亞洲位全球人類圖學(xué)院正式認(rèn)證的中文人類圖分析師
人類圖一階你的人生使用說明書課程(Living Your Design)課程講師培訓(xùn)師
人類圖二階天生我材必有用課程(Rave ABC)課程認(rèn)證講師
人類圖三階人類圖全盤整合課程(Rave Cartography)課程認(rèn)證講師
人類圖家庭動(dòng)力認(rèn)證分析師
章 認(rèn)識能量場
認(rèn)識能量場
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第二章 你的類型與策略
016 你的類型與策略
018 顯示者
026 生產(chǎn)者
034 投射者
040 反映者
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第三章 九大能量中心
056 能量中心,定義了獨(dú)一無二的你
060 頭腦中心和邏輯中心
064 喉嚨中心
068 G中心
072 意志力中心
076 情緒中心
080 直覺中心
084 根部中心
088 薦骨中心
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第四章 內(nèi)在權(quán)威
104 內(nèi)在權(quán)威是你的人生通關(guān)密語
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第五章 十二種人生角色
128 人生角色,是你與外界互動(dòng)的方式
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第六章 通道與閘門
158 36條通道,上天賦予你活出自己的配備
196 延伸知識:閘門定義
210 延伸知識:閘門及其關(guān)鍵字索引
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第七章 定義與輪回交叉
233 定義與輪回交叉
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附錄 名人人類圖范例解讀
249 喬布斯人類圖范例解讀
253 梅麗爾·斯特里普人類圖范例解讀