當你是一個十幾歲的少年時，你在恣意享受青春的同時，也在為各種考試成績擔憂，甚至還要經歷家庭不和、父母離異、生死離別這樣的成長煩惱。
　　當你成為了一名熱血蓬勃的青年，在踏進社會體驗成功的同時，更在為房子、車子、孩子和職位而奔波勞碌。
　　是的，生活就是這樣，有陽光、有雨露、有春風，也有閃電、雷鳴和狂風，你只要稍不堅強，就不知道從哪兒出來一股負能量，它打擊你、削弱你，甚至，毀滅你！ 這時，你要堅信，你只是遇上了“一股”負能量，更多的正能量，它們正源源不斷地匯聚在你身旁。正義、樂觀、善良、憐憫、友愛、互助，這樣的正能量，只要其中一個，就會讓你心生溫暖，讓你有繼續(xù)走下去的力量。
　　溫暖，不是炎熱，她不會讓你大哭大笑，大起大落；她只會讓你眼里有一點點潮濕，心里有一點點感動，就那么一點點，就會讓你在心生涼意之時，有一些暖。而這些暖，可能足夠讓你挺過嚴寒的冬天。
　　打開這本書，每一個故事都會讓你有這種溫暖的感覺，不論是親人之間、愛人之間、朋友同事之間，亦或是素昧平生的陌生人之間，無時不刻在發(fā)生著讓你心生暖意的故事。
　　當你合上這本書后，你會由衷地嘆一句：好好活著，這個世界還是很美好的！ 劉丹 2013年3月20