這是一本從辨識孩子的體質入手，教會家長如何對癥提高孩子免疫力，調(diào)理孩子常見病的書。書里介紹的辨識體質的方法簡單易操作，每種體質都有對應的調(diào)理方案，解決了家長不會辨識體質盲目調(diào)養(yǎng)的問題。書里的食療方、推拿方等調(diào)理方法已被無數(shù)家長驗證安全有效，附有案例分析，方便家長對照學習，還有常見育兒誤區(qū)，避免家長踩坑。只要家長學會辨別孩子體質，對癥調(diào)養(yǎng)，就能從根源上保護孩子少生病不吃藥，健康成長。