《包與容人生必修課》從包與容兩方面輕松講述成功與幸福的經(jīng)營秘訣，內(nèi)容涉及為人處世、化解人生苦難、拓展人脈、成就事業(yè)、戀愛交友、婚姻家庭、職業(yè)生涯、面對成敗等方面，為那些追求幸福與成功以及正為現(xiàn)實生活所苦惱的朋友們點燃一盞生活的明燈。經(jīng)營人生，需要持一顆真心、誠心與善心，充分運用包中有容、容中有大的智慧，就能在有限的生命中營造出無限的精彩與價值。
包容人，包容事，忍下的是一時之氣，得到的卻是長久的安然、寧靜、和諧與友好，其善莫大焉。俗話說：“與人方便，自己方便�！彼哉f，包容是人生的一座橋，走過這座橋，將彼此的心靈溝通；走過這座橋，人們的心靈就會多一份溫暖，多一份陽光。愛與恨只在一念之間，這一念便是包容；得與失只有一息之處，這一息便是包容；善與惡只有一線之隔，這一線便是包容。
第一章 擁有包容心態(tài)，笑對人生
第一節(jié) 你的包容度決定事業(yè)大小
胸襟的大小可以丈量你的世界
放開胸懷得到的是整個世界
蚌含沙而孕珍珠，人大量而容天地
豁達(dá)的人生源自一顆懂得寬容的心
狹隘限定發(fā)展的格局
待人以大德不以小惠
能屈能伸是度量
敢于低頭，勇于承擔(dān)
以平常心觀大小事
第二節(jié) 包容是一種處世良方
學(xué)會寬容
人的心胸就好比芥子
心寬壽自延，量大智自裕
苛求他人，等于孤立自己
己所不欲，勿施于人
克服狹隘，豁達(dá)的人生更美好
寬容，讓痛苦變?yōu)閭ゴ?br>千金易得，寬厚之心難求
難得糊涂是一種心境
別把自己太當(dāng)回事
心態(tài)歸零，一切從頭開始
第三節(jié) 抱怨不如寬容，寬容待人
寬容是一種愛
寬容比怨恨更具威懾力
與人爭辯，你永遠(yuǎn)不會真贏
及時原諒別人的錯誤
消滅嫉妒的“毒瘤”
四節(jié)心懷感恩，驅(qū)走抱怨
學(xué)會感恩，學(xué)會為生命喝彩
感恩的心才能念動幸福的咒語
得到別人的恩惠要想到回報
讓心中的抱怨工廠關(guān)門大吉
感謝折磨，錘煉自己
向批評鞠個躬
感謝別人給你的一片陽光
“打擊”你的人可能更愛你
不抱怨地生活，成為生活的榜樣
第五節(jié) 擁有包容的心讓你更快樂
施比受更有福
分享善心，豐盛自己
內(nèi)心期待什么就能做成什么
生命的本質(zhì)在于追求快樂
我們隨時都有選擇快樂的權(quán)利
活著，就是一種幸福
活在當(dāng)下，不透支生活的煩惱
幸福在于失意時的忘卻
只要有一顆清凈的心，即能領(lǐng)取幸福
學(xué)會說“已經(jīng)很好了”
……
第二章 包容人生的困難挫折，化解苦難
第三章 包容自己的缺點，接納自己
第四章 包容更能贏得人心
第五章 職場成功需要包容
第六章 幸�；橐鲂枰�
第七章 包容讓你擁有更好的生活
第八章 包容人生成敗，樂觀豪邁
第九章 包容中的忍耐功夫，百忍成金
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