本教材以中醫(yī)中藥的發(fā)生發(fā)展為主線，以養(yǎng)生保健知識為核心構(gòu)成整體框架，以單元課的形式予以呈現(xiàn)。每個單元包括6篇課文，每篇課文包含4個板塊：讀一讀、想一想、學一學、做一做。讀一讀精選趣味性、科學性和實用性強的小故事，使教學內(nèi)容盡量貼近學生的認知水平和閱讀興趣；想一想通過對故事的解讀讓學生理解故事背后的中醫(yī)藥文化的精華和智慧；學一學向?qū)W生介紹與故事相關的中醫(yī)藥知識，使之成為他們今后多種健康行為的動因。做一做讓學生在實踐活動中體驗中醫(yī)藥文化的博大精深。
為了便于方便小學生閱讀，提高他們的閱讀興趣，本書采用講故事的形式，每課時一個故事，共遴選了36個故事，通過一人一事、一物一敘的方式，傳遞豐富的中醫(yī)藥知識，展示濃厚的中醫(yī)藥文化內(nèi)涵。