有的人，從忙中走向事業(yè)的成功、家庭的幸福；而另一些人，卻從忙中走向碌碌無為。拋開天賦的微小差別，關(guān)鍵是我們?nèi)绾螌Υ龝r(shí)間，如何管理時(shí)間，進(jìn)而管理自己的人生。
這本書不講時(shí)間管理的大道理，而是通過小強(qiáng)和老付的交流來講故事。讓我們看到一個(gè)正能量小強(qiáng)是如何戰(zhàn)勝壓力，如何管理時(shí)間，如何實(shí)現(xiàn)成長的。
這本書是簡單、實(shí)用的時(shí)間管理入門書。
這本書從系統(tǒng)化的視角來幫助我們重新審視管理時(shí)間，并以快的速度幫助我們養(yǎng)成好習(xí)慣，戰(zhàn)勝拖延癥，掌握時(shí)間管理的技巧，從而實(shí)現(xiàn)高效地工作，慢節(jié)奏地享受生活。
這本書除了精美的實(shí)踐手冊，還有立體化的互動學(xué)習(xí)平臺，這樣能幫助讀者在互動學(xué)習(xí)中切實(shí)掌握時(shí)間管理的技巧。
時(shí)間管理入門經(jīng)典，豆瓣評分高于99%同類書，熱賣12年，影響數(shù)百萬讀者。
《一年頂十年》剽悍一只貓、《躍遷》古典、陳章魚、高地清風(fēng)、《番茄工作法圖解》譯者大胖、warfalcon（劉洋）、《誰說菜鳥不會數(shù)據(jù)分析》張文霖、《數(shù)據(jù)化管理》黃成明等力薦。讓番茄工作法、GTD、四象限法則等時(shí)間管理方法落地，不僅講理論，還會講實(shí)操。
作者鄒小強(qiáng)是樊登讀書、喜馬拉雅特邀講師，得到APP時(shí)間管理類錦囊獲邀提供者，知乎時(shí)間管理類知名答主，專注時(shí)間管理領(lǐng)域的實(shí)踐和分享十余年，幫助無數(shù)人成長精進(jìn)。
前言
成功的人每天都在忙碌，平庸的人每天也在忙碌，而時(shí)間對每個(gè)人來說是公平的，那么，兩者之間在成就上的差距到底是如何產(chǎn)生的呢？
大多數(shù)人都不知道自己為什么而忙碌，更可怕的是，他們已經(jīng)習(xí)慣了這種忙碌的狀態(tài)。特別是剛參加工作不久的朋友，他們往往受到同事和領(lǐng)導(dǎo)的優(yōu)待，整天忙碌于瑣事之中，無暇做更長遠(yuǎn)的打算。盲目，是阻止他們快速成長的關(guān)鍵因素。
這種盲目是如何產(chǎn)生的呢？以我自己的經(jīng)驗(yàn)來看，至少有下面幾個(gè)原因：
，在這個(gè)人生的關(guān)鍵時(shí)期，我們被迫完成角色的轉(zhuǎn)變。
第二，我們還來不及構(gòu)建自己的職業(yè)規(guī)劃和人生目標(biāo)。
第三，我們不具備平衡工作和生活的能力。
第四，我們沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
如果你認(rèn)同這些原因并且想要改變的話，就需要一個(gè)自己的核心系統(tǒng)。
想想看，當(dāng)你親手做出一個(gè)小雪團(tuán)（核心系統(tǒng)）之后，放在雪地里一滾，這個(gè)小雪團(tuán)就會附著、吸收周圍很多的雪，你終將獲得一個(gè)大雪球；而如果只是漫無目的地在雪地里踱步，走得再勤快，你的收獲也只有鞋底的一點(diǎn)點(diǎn)雪而已。所以，擅長滾雪球的人比較容易成功，成功的關(guān)鍵在于構(gòu)建自己的核心系統(tǒng)。
實(shí)踐本書中的方法可以幫你構(gòu)建時(shí)間管理的核心系統(tǒng)。
- 種子找到時(shí)間黑洞，找到職業(yè)價(jià)值觀。
- 樹苗學(xué)習(xí)四象限法則、衣柜整理法。
- 枝葉如何戰(zhàn)勝拖延，如何要事優(yōu)先，如何處理臨時(shí)突發(fā)事件。
- 開花如何養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。
- 結(jié)果如何讓想法落地。
- 收獲如何建立高效辦公區(qū)，逐步走向高效率、慢生活。
做事靠系統(tǒng)，不是靠感覺！
寫本書不容易。沒有家人在背后默默地付出，這本書的出版幾乎是不可能的。還有一直以來對小強(qiáng)給予大力支持的粉絲們，你們大大豐富了這本書的內(nèi)容。同時(shí)還要衷心感謝成都道然科技有限責(zé)任公司@長頸鹿27先生，感謝他的提議和在創(chuàng)作過程中的支持。
后，感謝包括剽悍一只貓和新精英創(chuàng)始人古典先生在內(nèi)的朋友們百忙中閱讀了本書，并寫了誠懇的推薦語。感謝陳章魚、高地清風(fēng)、大胖、warfalcon（劉洋）、張文霖、黃成明在百忙之中幫忙撰寫精彩的書評。
如何閱讀這本書
關(guān)于GTD方法
GTD是英文Getting Things Done的縮寫，是著名時(shí)間管理專家大衛(wèi)·艾倫（David Allen）提出的一套開創(chuàng)性的時(shí)間管理系統(tǒng)。
它能將繁重超負(fù)荷的各種任務(wù)變成無壓高效的工作生活方式。GTD的主要原則在于通過記錄的方式清空大腦，釋放壓力，從而集中精力在正在完成的事情。
本書是GTD方法本土化的成果（衣柜整理法是五個(gè)流程，如何讓想法落地是六個(gè)高度），作者從2007年開始實(shí)踐GTD方法并持續(xù)在博客（www.gtdlife.com）上發(fā)布專題文章，是國內(nèi)該領(lǐng)域的先行者。本書以GTD方法為核心，融合了番茄工作法等的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，用故事呈現(xiàn)了主人公小強(qiáng)學(xué)習(xí)時(shí)間管理的全過程。
邊讀邊實(shí)踐
這是一本需要去實(shí)踐的書！
很多人在看類似的書時(shí)都會熱血沸騰、心潮澎湃，但往往來得快，去得也快。只有像書中小強(qiáng)那樣認(rèn)真實(shí)踐的人，才能更快的成長。所以，在閱讀本書時(shí)，我們不妨讓自己踏踏實(shí)實(shí)的做一回小強(qiáng)：小強(qiáng)做時(shí)間日志時(shí)，我們也做自己的時(shí)間日志；小強(qiáng)學(xué)習(xí)衣柜整理法時(shí)，我們也跟著學(xué)習(xí)；小強(qiáng)建立清單系統(tǒng)時(shí)，我們也試著建立自己的清單系統(tǒng)……
我們已經(jīng)為您隨書準(zhǔn)備好了練習(xí)冊！
邊實(shí)踐邊交朋友
如果您覺得一個(gè)人實(shí)踐起來比較孤單、不易堅(jiān)持，那么您可
以通過下面的方式與作者直接交流，并且和成千上萬的實(shí)踐者成
為朋友。
時(shí)間管理根本不是一種方法或者技能，時(shí)間管理是一種習(xí)慣，一種生活方式！
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