本書是高職院校素質拓展課教材，也是貴州交通職業(yè)技術學院承擔的貴州省交通運輸廳資助項目新型交通職業(yè)教育學生素質培養(yǎng)體系的構建與實踐的研究成果之一。全書內容聚焦職業(yè)院校學生基本素質能力培養(yǎng)和拓展，分為思想道德素質篇學習能力素質篇能力拓展素質篇身心健康素質篇四個篇章，內容包括：愛國主義教育、社會公德教育、職業(yè)道德教育，以及國家安全、網絡安全、人身意外傷害預防、自然災害預防等安全教育，還包括生活禮儀、職場禮儀等日常生活方面的知識。本書致力于幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，學會自我分析、自我調節(jié)，有助于提升學生的綜合素質。
詹黔江，貴州交通職業(yè)技術學院副教授；研究方向為職業(yè)教育、信息技術；主持貴州省教育廳課題1項，獲得貴州省教育科學研究優(yōu)秀成果1項；
謝海青，貴州交通職業(yè)技術學院高級講師；長期從事中職學生的教育管理工作。
思想道德素質篇
章 明大德吸收借鑒優(yōu)秀道德成果
節(jié) 新時期的愛國主義
第二節(jié) 民族精神和時代精神
第三節(jié) 做忠誠的愛國主義者
第二章 守公德遵守公民道德準則
節(jié) 社會主義道德的基本內容
第二節(jié) 自覺踐行公民的基本道德規(guī)范
第三節(jié) 加強道德修養(yǎng)和提升道德境界
第三章 嚴私德向道德模范學習
節(jié) 職業(yè)院校學生應具備的道德品質
第二節(jié) 向道德模范學習
第三節(jié) 培養(yǎng)良好的道德品質
本篇小結
拓展練習
學習能力素質篇
第四章 做時間的主人
節(jié) 職業(yè)院校學生時間管理現(xiàn)狀
第二節(jié) 網絡與時間管理
第三節(jié) 如何做好時間管理
第五章 合理規(guī)劃在校時光
節(jié) 學習為先
第二節(jié) 學生社團
第三節(jié) 社會兼職
第六章 描繪藍圖執(zhí)導人生
節(jié) 職業(yè)院校學生個人職業(yè)生涯發(fā)展
第二節(jié) 樹立正確的就業(yè)觀
第三節(jié) 培養(yǎng)良好的職業(yè)素養(yǎng)
本篇小結
拓展練習
能力拓展素質篇
第七章 安全一個永恒的話題
節(jié) 維護國家安全
第二節(jié) 守護網絡安全
第三節(jié) 保護人身安全
第八章 禮儀細節(jié)決定成敗
節(jié) 個人禮儀
第二節(jié) 交際禮儀
第三節(jié) 職場禮儀
第九章 誠信做人之本
節(jié) 中國傳統(tǒng)誠信觀
第二節(jié) 職業(yè)院校學生誠信現(xiàn)狀分析
第三節(jié) 職業(yè)院校學生如何加強自身誠信修養(yǎng)
本篇小結
拓展練習
身心健康素質篇
第十章 正確認識校園生活
節(jié) 校園之大
第二節(jié) 校園之學
第三節(jié) 圓夢起航
第十一章 正確看待人生起落
節(jié) 學會調節(jié)情緒
第二節(jié) 提高挫折承受能力
第三節(jié) 塑造良好個性
第十二章 學會感恩
節(jié) 感恩祖國、母校
第二節(jié) 感恩父母、師長
第三節(jié) 感恩朋友、對手
本篇小結
拓展練習
參考文獻
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