二十四式太極拳，也稱簡化太極拳。是由國家體委武術處于1955年以傳統(tǒng)楊式太極舉為基礎，選擇其中主要練法，按照易學易練、循序漸進原則，重新編排而成的普及套路。

此拳算上起勢與收勢，共有24式，5、6分鐘即可練習完畢。內(nèi)容精煉，結構緊湊;架勢美觀，銜接流暢;費時不多，收效明顯。是非常優(yōu)秀的太極拳入門套路，是學習與掌握太極拳基礎技能的重要途徑。