第一章 >>>

高效人生篇：如何規(guī)劃越來越值錢的人生藍圖

第1節(jié)??察覺：五個維度，了解腦海中的限制性思維/ 002

第2節(jié)??倒推：如何看到你的人生全景圖/ 013

第3節(jié)??重新定義：四個方法，做自己人生的設(shè)計師/ 018

第4節(jié)??關(guān)鍵詞法：生命中的高頻關(guān)鍵詞，隱藏著多版本的你/ 026

第5節(jié)??人生創(chuàng)意庫：喚醒感受力，開創(chuàng)人生的無限可能/ 032

第二章 >>>

時間心態(tài)篇：清理心理障礙，重新審視內(nèi)在狀態(tài)

第1節(jié)??拖延心理：破除心理障礙，讓你擺脫迷茫狀態(tài) / 050

第2節(jié)??內(nèi)在驅(qū)動力：找到內(nèi)在動力，燃燒你的小宇宙/ 056

第3節(jié)??戰(zhàn)拖行動：三步走，帶你秒變行動力達人/ 063

第4節(jié)??高效學(xué)習(xí)：擺脫無效，找到最適合自己的學(xué)習(xí)方式/ 069

第5節(jié)??自我取悅：每個人都要為取悅自己而活/ 075

第三章 >>>

行動賦能篇：自我賦能，給自己行動的內(nèi)在能量

第1節(jié)??自我投資：學(xué)會富養(yǎng)自己，成為自信萬人迷/ 084

第2節(jié)??情緒智力：遠離內(nèi)耗，一步步帶你脫離情緒困境/ 090

第3節(jié)??人生清單法：讓清單成為你的貼身行動管家/ 099

第4節(jié)??行動促進：自建有效的反饋體系，讓行動更高效準確/ 106

第5節(jié)??自我獎勵：懂得獎勵，才是你成為人生贏家的關(guān)鍵/ 112

第四章 >>>

鞏固復(fù)盤篇：鞏固復(fù)盤，讓人生進入正向循環(huán)

第1節(jié)??1+N公式：人人都能學(xué)會的事業(yè)、家庭平衡秘籍/ 118

第2節(jié)??狀態(tài)恢復(fù)：五種方法，讓你快速恢復(fù)高能量狀態(tài)/ 123

第3節(jié)??年度目標：人生年表，擺脫無法完成年度目標怪圈/ 129

第4節(jié)??破除迷茫：五個維度，帶你與迷茫共舞/ 138

第五章 >>>

時間價值篇：如何讓你的時間更值錢

第1節(jié)??發(fā)掘優(yōu)勢：先天發(fā)掘+后天發(fā)展，找到自己的優(yōu)勢/ 144

第2節(jié)??提升時薪：如何提升時薪，讓時間更有價值/ 153

第3節(jié)??時間值：如何把一份作品賣出多份錢/ 159

第六章 >>>

賺錢時機篇：普通人如何抓住屬于自己的機遇紅利

第1節(jié)??自我認知：你是哪種狀態(tài)，忙碌還是悠閑狀態(tài)？/ 170

第2節(jié)??資源者：畢業(yè)早期依托企業(yè)平臺，聚焦個人品牌/ 185

第3節(jié)??配置者：畢業(yè)三到五年，個人品牌標簽化，轉(zhuǎn)型多重身份/ 194

第4節(jié)??資本家：畢業(yè)五年以上，個人品牌模式化，搭建平臺生態(tài)/ 202

第七章 >>>

賺錢體質(zhì)篇：打造自己的賺錢體質(zhì)，讓賺錢進入正向循環(huán)

第1節(jié)??賺錢和自己喜歡的工作，到底哪個更重要/ 208

第2節(jié)??多渠道收入：月收入5萬的正確打開方式/ 217

第3節(jié)??投資型思維：那些事業(yè)發(fā)展順利的人都在持續(xù)投資自己/ 223

第4節(jié)??賺錢體質(zhì)：主業(yè)工作具備什么樣的特質(zhì)更容易高效賺錢/ 230

第5節(jié)??三個案例：普通人、普通崗位的賺錢故事/ 234

后記：做金錢的朋友/ 251