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獻(xiàn)給全家人的健康小金方(中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)養(yǎng)生專業(yè)碩士,清華大學(xué)醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生碩士教你養(yǎng)生) 本書(shū)是作者在十點(diǎn)讀書(shū)做的課程的紙質(zhì)出版。該書(shū)針對(duì)全家人的健康需求,分別對(duì)老人、孩子、男人、女人的不同特點(diǎn),規(guī)劃出包括食療、按摩等中醫(yī)養(yǎng)生的不同方法,讓全家人懂中醫(yī)用中醫(yī)享中醫(yī),用中醫(yī)養(yǎng)生的智慧帶給全家人健康和快樂(lè)。
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