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本書是一本關(guān)于九型人格的書，作者通過本書讓讀者可以更加深刻的理解自己的模式化的情緒沖動(dòng)過程——人格心理過程。
讀者通過對(duì)九型人格沖動(dòng)論的掌握，可以更好的解決如下問題：
“了解人格是什么？人格是如何運(yùn)作的？人格過程與實(shí)際表達(dá)的關(guān)系？”
“人格與情境協(xié)調(diào)行為、情緒失控行為有什么關(guān)系？”
“我的模式化情緒沖動(dòng)是怎樣的？這種情緒沖動(dòng)模式如何影響我的生活？”
“我的情緒沖動(dòng)運(yùn)作的時(shí)候有什么信號(hào)？我該如何覺察它們？”
“我的情緒沖動(dòng)對(duì)我的日常、人際、工作都有什么影響？”
“我該如何駕馭和提升自己的情緒沖動(dòng)模式？”
通過對(duì)這些問題的回答，幫助人們更加理解自己，覺察自己的情緒沖動(dòng)模式，進(jìn)而提升情緒管理和人際溝通等方面的能力，讓人獲得更加幸福、輕松的人生。

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