本書共11條定律，內(nèi)容包括：逆境能打敗弱者而造就強(qiáng)者；弱者埋怨逆境，強(qiáng)者克服逆境；激發(fā)困境中的斗志；發(fā)自內(nèi)心的束縛；坦然寧?kù)o的心態(tài)；稱贊是抵達(dá)人類靈魂的愛；自我察覺(jué)，情緒管理空間；不要被所謂的規(guī)則而輕視；時(shí)間會(huì)給你一個(gè)完美的答案；心態(tài)的決定性因素；意念之間的思考。