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重塑內(nèi)心秩序 本書針對職場中常見的焦慮、抑郁、拖延、糾結(jié)等心理問題,旨在通過案例陳述、原因分析、療愈方法等內(nèi)容,提供可行性強的干預(yù)方法,使讀者了解癥狀背后的心理問題及應(yīng)對措施,從而幫助自己及他人緩解癥狀,更好地適應(yīng)社會,更有效地發(fā)揮自身潛能,更積極地實現(xiàn)個體價值。
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