本書是上海市教委重點(diǎn)課程愛(ài)情心理密碼教改項(xiàng)目成果之一，是上課時(shí)學(xué)生作業(yè)、課程感想、期末論文的部分內(nèi)容，以及接受心理輔導(dǎo)、咨詢后的記錄集，包括如下主題：一是對(duì)影響愛(ài)（愛(ài)情）的各種因素，包括原生家庭、自尊、防御機(jī)制等的探索和剖析；二是在親密關(guān)系（包括親情、愛(ài)情和友情關(guān)系）中愛(ài)的能力的認(rèn)知和提升；三是不同依戀類型、愛(ài)情狀態(tài)的心理、行為呈現(xiàn)和應(yīng)對(duì)方法；四是在愛(ài)情心理密碼課程中得到的感想、領(lǐng)悟和收獲；五是在課程外的心理輔導(dǎo)和心理咨詢中得到的心理成長(zhǎng)等。本書呈現(xiàn)了新生代90、00后對(duì)父母及家庭的拳拳之心和復(fù)雜感情，對(duì)愛(ài)情、友情的渴望、困惑和感悟，是青年一代親密關(guān)系的生動(dòng)樣本，可作為各大院校進(jìn)行心理輔導(dǎo)、心理教育的重要資料。