空手道的練習(xí)講究身心合一,通過(guò)對(duì)身體進(jìn)行訓(xùn)練,達(dá)到修煉心靈的目的。當(dāng)我們訓(xùn)練韌帶時(shí),我們會(huì)從中學(xué)習(xí)到堅(jiān)持與忍耐,并體會(huì)到堅(jiān)持與忍耐帶來(lái)的成就感。當(dāng)我們練習(xí)擊破時(shí),我們?cè)谝淮未慰朔謶趾笞兊糜赂摇@一切又將歸于禮。這就是空手道修煉的意義之所在。
《漫畫(huà)功夫:空手道》從空手道的溯源、發(fā)展過(guò)程,以及各種技術(shù)的練習(xí)方法,讓大家從歷史、文化、技法、規(guī)則多個(gè)維度來(lái)了解空手道這項(xiàng)東方古老的格斗術(shù)。更告訴大家,修煉無(wú)止境,高一階有高一階的風(fēng)景,上一層有上一層的境界。人、生無(wú)處不是道場(chǎng),讓我們將空手道修煉融入日常生活中,來(lái)指導(dǎo)我們的行為。
歷經(jīng)三年,《漫畫(huà)功夫——空手道》這本書(shū)終于和大家見(jiàn)面了!
三年的時(shí)間里,我與本書(shū)的畫(huà)師蔣世鐸先生推翻了數(shù)次方案,只為了讓這本書(shū)更加生動(dòng)有趣、深入淺出。最終,我們決定以漫畫(huà)為表現(xiàn)形式,以正清館為故事背景,以正清館的教練們?yōu)槿宋镌,將空手道全方位呈現(xiàn)出來(lái)。我們以龍師父教學(xué)的形式來(lái)講述空手道的歷史發(fā)展,講解技術(shù)動(dòng)作,延伸武道學(xué)習(xí)的重要性,闡述武道教育對(duì)青少年成長(zhǎng)的影響。
空手道的練習(xí)講究身心合一,通過(guò)對(duì)身體進(jìn)行訓(xùn)練,達(dá)到修煉心靈的目的。當(dāng)我們訓(xùn)練韌帶時(shí),我們會(huì)從中學(xué)習(xí)到堅(jiān)持與忍耐,并體會(huì)到堅(jiān)持與忍耐帶來(lái)的成就感。當(dāng)我們練習(xí)擊破時(shí),我們?cè)谝淮未慰朔謶趾笞兊糜赂摇@一切又將歸于禮。這就是空手道修煉的意義之所在。本書(shū)從空手道的溯源、發(fā)展過(guò)程,以及各種技術(shù)的練習(xí)方法,讓大家從歷史、文化、技法、規(guī)則多個(gè)維度來(lái)了解空手道這項(xiàng)東方古老的格斗術(shù)。更告訴大家,修煉無(wú)止境,高一階有高一階的風(fēng)景,上一層有上一層的境界。人、生無(wú)處不是道場(chǎng),讓我們將空手道修煉融入日常生活中,來(lái)指導(dǎo)我們的行為。
值得注意的是,書(shū)中介紹的技術(shù)與訓(xùn)練方法專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng),對(duì)于一些危險(xiǎn)動(dòng)作,不要隨意模仿。請(qǐng)大家在專(zhuān)業(yè)空手道教練的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí),以免發(fā)生受傷的情況、,
最后,我與本書(shū)的畫(huà)師蔣世鐸先生對(duì)本書(shū)成書(shū)過(guò)程中予以幫助的崔宇女士、王明月先生、謝勁文先生、馮興偉先生等表示衷心感謝。特別感謝龍安志先生與船越羲延先生為本書(shū)所寫(xiě)的推薦語(yǔ)。
希望本書(shū)能為您開(kāi)啟武道世界的大門(mén)!
鄭文龍,北京正清武道館創(chuàng)始人,總館長(zhǎng),國(guó)際綜合空手道聯(lián)盟七段,中國(guó)武術(shù)六段,國(guó)際綜合空手道聯(lián)盟中國(guó)總部首席師范。
從事專(zhuān)業(yè)武術(shù)工作并在一線教學(xué)20年,有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),倡導(dǎo)中國(guó)青少年武道教育,明確武道教育的目標(biāo)與概念,提出以武為手段,將先進(jìn)的教育理念植入其中。20年間培養(yǎng)學(xué)生數(shù)萬(wàn)人,在2017年舉辦的第13屆中華人民共和國(guó)全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)中,正清館選手崔宇獲空手道女子個(gè)人型冠軍。
蔣世鐸,國(guó)際綜合空手道聯(lián)盟五段,中國(guó)空手道協(xié)會(huì)一級(jí)裁判,正清館總教練,專(zhuān)業(yè)漫畫(huà)人。
2017年,獲北京市中小學(xué)空手道比賽教練組個(gè)人型冠軍;2018年,獲全國(guó)競(jìng)技空手道俱樂(lè)部爭(zhēng)霸賽個(gè)人型冠軍;2019年,獲京津冀空手道比賽個(gè)人型亞軍;2020年,獲北京市中小學(xué)生空手遒比賽教練組團(tuán)體型冠軍;2020年,獲北京市中小學(xué)生空手道比賽教練組個(gè)人型亞軍。
正清館四大弟子
空手道簡(jiǎn)史
空手道小常識(shí)
禮儀規(guī)范
基本步法
手技基本
足技基本
組手技術(shù)
柔韌練習(xí)
功力練習(xí)
實(shí)戰(zhàn)心法
裁判規(guī)則
真人原型