本書(shū)聯(lián)合一批長(zhǎng)期從事中醫(yī)臨床醫(yī)療及學(xué)術(shù)研究的專(zhuān)家，從他們的理論認(rèn)識(shí)、醫(yī)療工作和生活經(jīng)驗(yàn)中進(jìn)行總結(jié)，多個(gè)角度闡述了中醫(yī)養(yǎng)生保健與防病治病的體會(huì)。