“我愛你,但沒有在愛里的感覺”。 七個(gè)步驟幫你正確經(jīng)營情感和婚姻,回歸旅程。 在婚戀關(guān)系中,我們夢寐以求的是甜蜜、恩愛一生的相知相伴。然而,當(dāng)激情褪去,我們愛彼此,卻不再深愛。漸行漸遠(yuǎn)的關(guān)系,讓親密關(guān)系出現(xiàn)裂痕與危機(jī),甚至導(dǎo)致終生的不幸。 過去,離婚往往是因?yàn)楹蕖,F(xiàn)在,離婚往往是因?yàn)椴粔驉哿恕?其實(shí),大多人不知道什么是愛,也不了解親密關(guān)系的發(fā)展時(shí)序,更不知道如何在各個(gè)階段正確經(jīng)營自己的婚姻。本書提出了重燃愛戀的7個(gè)步驟,幫助我們破除相愛不相戀的心理羈絆,重建婚戀中的情感紐帶,收獲關(guān)系是對(duì)此生豐厚的回贈(zèng)。 這是英國婚戀治療師安德魯·馬歇爾歐美100000冊的經(jīng)典著作。30年從業(yè)咨詢經(jīng)驗(yàn),大量真實(shí)一手案例,一整套行之有效的理論框架,每章配有日常可行的練習(xí),理論與實(shí)踐結(jié)合,操作性強(qiáng),讀完就能用。
1.作者是有30余年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的英國婚戀治療師,有豐富的實(shí)踐和咨詢經(jīng)驗(yàn),已經(jīng)出版19部作品,幫助無數(shù)家庭重建關(guān)系。 2.梳理親密關(guān)系發(fā)展時(shí)序的6個(gè)階段,給出7個(gè)重燃愛火的步驟,從心理學(xué)角度提供有科學(xué)的解決方法。 3.每個(gè)章節(jié)后附測試題、練習(xí)題、診斷說明及實(shí)操步驟,簡明易學(xué)、行之有效。 4.書中所涉案例均來自真實(shí)家庭,問題典型,細(xì)節(jié)生動(dòng),充分映照現(xiàn)實(shí)。 5.樊登、潘幸知誠摯推薦。
安德魯·馬歇爾(Andrew G. Marshall)是一位擁有40年經(jīng)驗(yàn)的婚姻治療師,英國男性咨詢協(xié)會(huì),任職于英國的夫妻咨詢慈善機(jī)構(gòu)RELATE。他的書已被翻譯成20種語言,在范圍內(nèi)傳播。
●前言 我愛你,但是我沒有在愛里的感覺 部分:重燃愛戀 步驟1:了解愛 章: “愛”究竟是什么 第2章:親密關(guān)系的發(fā)展時(shí)序 步驟2:積極的爭吵 第3章:為什么我們需要爭吵 第4章:能解決問題的吵架 步驟3:共同的目標(biāo) 第5章:相同的愛的語言 步驟4:親密的游戲 第6章:如何促進(jìn)真正的親密感 步驟5:平衡愛與自我 第7章:愛你是否妨礙我做自己 第8章:關(guān)系問題或其他問題 步驟6:互相給予 第9章:找到關(guān)系的正負(fù)“引爆點(diǎn)” 步驟7:學(xué)習(xí) 0章:滋養(yǎng)愛情的6個(gè)好習(xí)慣 第二部分:當(dāng)危機(jī)來臨 1章:告白 2章:安頓好每一天 3章:因情而生的罪惡感 第三部分:危機(jī)過后 4章:復(fù)合之路 5章:接受不可避免的事實(shí) 6章:新的春天