定 價(jià):22.4 元
叢書名:全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)課外活動(dòng)指導(dǎo)書
- 作者:朱志強(qiáng),馬喜強(qiáng)本冊(cè)主編
- 出版時(shí)間:2020/10/1
- ISBN:9787040540352
- 出 版 社:高等教育出版社
- 中圖法分類:G863.11-49
- 頁碼:84頁
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16K
本書是全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)課外活動(dòng)指導(dǎo)書,也是“青少年冰雪運(yùn)動(dòng)推廣叢書”之一。全書以冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)15個(gè)大項(xiàng)中的高山滑雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主要內(nèi)容,通過文字、插圖和視頻,向零基礎(chǔ)的青少年普及高山滑雪運(yùn)動(dòng)知識(shí),滿足青少年了解、欣賞和學(xué)習(xí)冬奧會(huì)項(xiàng)目的需求。全書深入淺出地介紹了高山滑雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,包括認(rèn)識(shí)高山滑雪,場(chǎng)地、裝備與器材,器材選擇及安全教育,陸地訓(xùn)練,雪上訓(xùn)練,競(jìng)賽規(guī)則等內(nèi)容。 本書適合青少年高山滑雪運(yùn)動(dòng)初學(xué)者學(xué)習(xí),也適合高山滑雪愛好者閱讀欣賞。
冰雪運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)在冰上和雪上進(jìn)行的貼近大自然,具有季節(jié)性和其獨(dú)特魅力的運(yùn)動(dòng)。隨著北京2022年冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)申辦成功,《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃》《冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展規(guī)劃(2016-2025年)》等體育政策文件相繼頒布,我國冰雪運(yùn)動(dòng)迎來了大發(fā)展時(shí)代。為了更好地貫徹落實(shí)習(xí)近平主席提出的“北京舉辦冬奧會(huì)將帶動(dòng)中國3億多人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,普及大眾冰雪運(yùn)動(dòng),推動(dòng)冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展,讓青少年看得懂、學(xué)得會(huì),我們編寫了“青少年冰雪運(yùn)動(dòng)推廣叢書”。叢書以冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)15個(gè)大項(xiàng)為主要內(nèi)容,挑選易在大眾中普及推廣的項(xiàng)目,如短道速滑、速度滑冰、花樣滑冰、單板滑雪、高山滑雪、冰球、冰壺等項(xiàng)目進(jìn)行介紹和基本練習(xí)指導(dǎo)。叢書立足零基礎(chǔ)的兒童、青少年,通過簡(jiǎn)明的文字、生動(dòng)的圖片和二維碼視頻,呈現(xiàn)給讀者冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽規(guī)則、觀賽禮儀、器材場(chǎng)地等基本知識(shí),陸上、冰雪上的基本訓(xùn)練方法,以及組織練習(xí)和游戲的方法。
叢書由哈爾濱體育學(xué)院組織編寫。哈爾濱體育學(xué)院在冰雪運(yùn)動(dòng)教學(xué)、科研、訓(xùn)練方面在國內(nèi)高校首屈一指,先后為國家培養(yǎng)出了羅致煥、王金玉、劉鳳榮、申雪、趙宏博、王曼麗、劉佳宇、張義威、王漾、劉秋宏、隋寶庫等世界級(jí)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技人才,為我國冰雪體育事業(yè)的發(fā)展做出了突出貢獻(xiàn)。總主編朱志強(qiáng)教授,現(xiàn)任哈爾濱體育學(xué)院院長(zhǎng),國際大學(xué)生體育聯(lián)合會(huì)冰球委員會(huì)副主席,國際班迪聯(lián)合會(huì)副主席,中國大學(xué)生體育協(xié)會(huì)副主席、冰雪分會(huì)主席,中國冰球協(xié)會(huì)副主席,教育部教學(xué)評(píng)估專家。編委闞軍常教授現(xiàn)任哈爾濱體育學(xué)院副院長(zhǎng),博士生導(dǎo)師。
本冊(cè)深入淺出地介紹了高山滑雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,包括認(rèn)識(shí)高山滑雪,場(chǎng)地、裝備與器材,器材選擇及安全教育,陸地訓(xùn)練,雪上訓(xùn)練,競(jìng)賽規(guī)則等內(nèi)容。衷心期望廣大青少年讀者能夠通過本書的學(xué)習(xí)了解高山滑雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展,學(xué)會(huì)欣賞高山滑雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,能跟著教材進(jìn)行基本的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)。也祝愿廣大高山滑雪愛好者喜愛閱讀和欣賞本書。
第一章 認(rèn)識(shí)高山滑雪
一、高山滑雪的定義
二、高山滑雪的起源及發(fā)展
第二章 場(chǎng)地、裝備與器材
一、高山滑雪場(chǎng)地
二、高山滑雪器材
三、高山滑雪裝備
第三章 器材選擇及安全教育
一、高山滑雪器材選擇
二、高山滑雪安全教育
第四章 陸地訓(xùn)練
一、拉伸訓(xùn)練
二、跳躍訓(xùn)練
第五章 雪上訓(xùn)練
一、初級(jí)技術(shù)
二、中級(jí)技術(shù)
三、高級(jí)技術(shù)
第六章 競(jìng)賽規(guī)則
一、滑降
二、回轉(zhuǎn)
三、大回轉(zhuǎn)
四、超級(jí)大回轉(zhuǎn)
五、高山全能
六、高山滑雪混合團(tuán)體賽