第一章 遠(yuǎn)古至秦時(shí)期的青海
第一節(jié) 原始社會(huì)的遺存
一、“小柴旦人”與拉乙亥遺址
二、母系氏族社會(huì)晚期的馬家窯文化
三、父系氏族社會(huì)時(shí)期的齊家文化
四、原始社會(huì)末期的卡約、辛店和諾木洪文化
第二節(jié) 漢代以前河湟地區(qū)的羌人

第二章 兩漢時(shí)期的青海
第一節(jié) 西漢勢力深入青海地區(qū)
一、西漢王朝與西羌的關(guān)系
二、西漢在河湟地區(qū)設(shè)置郡縣
三、王莽設(shè)置西海郡
第二節(jié) 羌人的反抗斗爭和東漢對河湟羌人的統(tǒng)治
一、東漢時(shí)期的羌漢戰(zhàn)爭
二、東漢對河湟羌人的統(tǒng)治
第三節(jié) 漢代青海的民族分布與活動(dòng)
一、漢代青海各地的羌人部落
二、漢代青海的民族遷徙與融合
第四節(jié) 漢代青海的經(jīng)濟(jì)
一、漢代青海羌人的經(jīng)濟(jì)
二、漢朝在河湟地區(qū)實(shí)行屯田
三、漢代青海的交通與郵驛

第三章 魏晉南北朝時(shí)期的青海
第一節(jié) 魏晉南北朝時(shí)期青海政局的演變
一、魏、蜀河湟之爭
二、前涼、后涼和前秦對青海的統(tǒng)治
三、南涼的興盛與衰亡
四、西秦與北涼爭奪湟水流域
五、北魏、西魏和北周對青海的統(tǒng)治
六、魏晉南北朝時(shí)期的青海南部
七、吐谷渾的興起與發(fā)展
第二節(jié) 魏晉南北朝時(shí)期青海的經(jīng)濟(jì)
一、農(nóng)業(yè)的衰敗與牧業(yè)的興旺
二、交通的發(fā)展與商業(yè)的繁榮
第三節(jié) 魏晉南北朝時(shí)期青海的文化
一、儒學(xué)在青海的興起
二、佛教在青海盛行
三、文學(xué)藝術(shù)的發(fā)展

第四章 隋唐時(shí)期的青海
第一節(jié) 隋對青海地區(qū)的統(tǒng)治
一、隋朝在青海設(shè)置郡縣
二、隋與吐谷渾的關(guān)系
三、隋煬帝西巡
第二節(jié) 唐在青海的軍政建置及唐與吐谷渾的關(guān)系
一、唐在青海的行政與軍事建置
二、唐與吐谷渾的關(guān)系和吐谷渾的滅亡
第三節(jié) 唐蕃關(guān)系與吐蕃對青海的占領(lǐng)
一、唐公主途經(jīng)青海人蕃聯(lián)姻
二、唐軍抗擊吐蕃北進(jìn)
三、吐蕃占領(lǐng)后的青海
第四節(jié) 隋唐時(shí)期青海的經(jīng)濟(jì)與文化
一、隋唐在青海重開屯田
二、隋唐與吐谷渾、吐蕃互市
三、隋唐時(shí)期青海的交通
四、隋唐時(shí)期青海的文化

第五章 宋元時(shí)期的青海
第一節(jié) 河湟吐蕃唃廝噦政權(quán)
一、唃廝啰的興起
二、唃廝啰與北宋的關(guān)系
三、唃廝啰的經(jīng)濟(jì)
四、唃廝啰的文化
第二節(jié) 北宋對青海東部的統(tǒng)治
一、北宋在湟水流域設(shè)置州、軍
二、北宋在河湟地區(qū)招募弓箭手
第三節(jié) 金、夏爭奪河湟地區(qū)
第四節(jié) 元朝對青海地區(qū)的統(tǒng)治
一、元代青海的建置
二、元代青海的民族與宗教
三、元代青海的經(jīng)濟(jì)

第六章 明代的青海
第一節(jié) 明朝對青海地區(qū)的統(tǒng)治
一、明朝在青海設(shè)置衛(wèi)所
二、河湟地區(qū)實(shí)行“土漢參治”
三、明代青海的軍事設(shè)置與活動(dòng)
四、大順軍進(jìn)入青海，明王朝統(tǒng)治結(jié)束
第二節(jié) 明代青海的民族與宗教
一、明代青海的藏族
二、“西海蒙古”及其活動(dòng)
三、回族、撒拉族和保安族的形成與伊斯蘭教在青海的傳播
四、土族的形成與發(fā)展
五、宗喀巴的誕生與黃教的興盛
第三節(jié) 明代青海的經(jīng)濟(jì)
一、屯田與移民
二、牧業(yè)與“馬政”
三、北山煉鐵廠
四、茶馬互市與民間貿(mào)易
五、明代的交通
第四節(jié) 明代青海的文化
一、設(shè)立儒學(xué)與社學(xué)
二、文學(xué)與史學(xué)
三、建筑與繪畫藝術(shù)

第七章 清代的青海
第一節(jié) 清朝對青海地區(qū)的統(tǒng)治
一、清王朝統(tǒng)治青海的政治措施
二、清軍平定羅卜藏丹津的叛亂
三、黃河以南藏族部落的北移
第二節(jié) 清代青�；刈�、撒拉族反清斗爭
一、乾隆年問蘇四十三反清事件
二、同治年間青海撒拉族、回族起義
三、光緒年間青海回族、撒拉族反清斗爭
第三節(jié) 基督教與天主教傳人青海和清末青海人民的反清活動(dòng)
一、清廷查處在青宗室成員信教事件
二、基督教與天主教在西寧屬地設(shè)堂傳教
三、西方殖民主義勢力在青海的活動(dòng)
四、清朝末年“黃標(biāo)會(huì)”的反清活動(dòng)
五、西寧西川元山爾起義
第四節(jié) 清代青海的經(jīng)濟(jì)
一、畜牧業(yè)和農(nóng)業(yè)的發(fā)展
二、商業(yè)的繁榮與丹噶爾城的興盛
三、礦業(yè)與交通
四、賦稅制度
第五節(jié) 清代青海的文教與衛(wèi)生
一、書院、學(xué)堂與經(jīng)堂教育
二、文化與藝術(shù)
三、青海初設(shè)衛(wèi)生防疫機(jī)構(gòu)

第八章 民國時(shí)期的青海
第一節(jié) 民國時(shí)期青海的政治
一、辛亥革命后馬麒初據(jù)西寧
二、國民軍的到來與青海省的建立
三、馬麟主政后的政治活動(dòng)
四、馬步芳執(zhí)政與青海政治的演變
五、玉樹歸屬之爭與青藏戰(zhàn)爭
六、馬氏軍閥的反動(dòng)統(tǒng)治與青海各族人民的反抗斗爭
七、青馬軍隊(duì)圍攻紅軍西路軍
八、青海軍民的抗日救國活動(dòng)
第二節(jié) 民國時(shí)期青海的經(jīng)濟(jì)
一、經(jīng)濟(jì)各業(yè)發(fā)展?fàn)顩r
二、統(tǒng)治階級對人民群眾的殘酷剝削
三、官僚資本的產(chǎn)生與發(fā)展
四、社會(huì)經(jīng)濟(jì)的蕭條與破敗
第三節(jié) 民國時(shí)期青海的文教與衛(wèi)生事業(yè)
一、教育
二、文化
三、醫(yī)療衛(wèi)生
第四節(jié) 馬氏軍閥政權(quán)滅亡與青海解放
一、青馬軍隊(duì)阻止西北解放及其潰敗
二、青海解放
青海歷史大事記（遠(yuǎn)古-1949年）
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