本書主要為老年人提供解惑手冊(cè)以及問(wèn)題防范自助技巧，給護(hù)理人員提供了解老年人的知識(shí)。共分為上下兩冊(cè)，既適合老年大學(xué)課堂使用，也適合老年人自助閱讀。上冊(cè)主要從老年人聽力、視力、記憶、睡眠、思維等認(rèn)知方面的衰退以及退休、疾病、喪偶、被騙和空巢等導(dǎo)致的情緒問(wèn)題進(jìn)行分析，提出預(yù)防方案并針對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題提出應(yīng)對(duì)策略。