維奧萊特脾氣特別大，總是動不動就發(fā)怒或生氣，最后在父母的幫助下，他找到了自己生氣的源頭，并學(xué)會怎樣平靜下來。
有一天，努爾家來了一個新朋友——一只小貓，幾天的接觸，努爾和小貓成了好朋友，每天一起玩耍，后來，小貓的主人找到了這只走丟的小貓，沒有了小貓的陪伴，努爾變得開始傷心了，是她的爸爸幫助努爾發(fā)現(xiàn)了她的傷心情緒并教會她管理自己的情緒。
夏琳要開始獨自睡覺了，當(dāng)爸爸媽媽離開她后，她怕黑乎乎的房間，怕靜悄悄的一切，于是她下樓去找爸爸媽媽，但沒有找到，她開始胡思亂想起來，越想越害怕，直到爸爸媽媽來看她，給了她溫暖和安全感，并告訴她，恐懼都是源于自己的想象。
加賓全家要搬家了，他要到新的環(huán)境，接觸新的同學(xué)，但是他很害羞，不好意思表達自己，最后他在新的老師和同學(xué)的幫助下，勇敢地戰(zhàn)勝了害羞的情緒。