隨著社會(huì)發(fā)展和現(xiàn)代化進(jìn)程的加快，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，生存壓力不斷增大，日益威脅著人們的身心健康，“亞健康”狀態(tài)成為困擾現(xiàn)代人的突出問(wèn)題，甚至可以引發(fā)多種疾病。我們作為一群熱愛(ài)和從事傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的醫(yī)務(wù)工作者，一直致力于尋求簡(jiǎn)單有效的治療、保健方法，以促進(jìn)大眾健康，提高生活質(zhì)量。而艾灸——作為中醫(yī)傳統(tǒng)特色療法中的一種，可以免去吃藥、打針的痛苦，簡(jiǎn)便易行，幾乎人人都可掌握，且無(wú)毒副作用，已越來(lái)越多被大眾所認(rèn)可。
　　中醫(yī)認(rèn)為，人之所以生病，是因?yàn)榻?jīng)脈不通，陰陽(yáng)失和。艾草屬純陽(yáng)之性，艾灸可溫經(jīng)散寒，活血化瘀，扶陽(yáng)固脫，防病保健�！夺t(yī)學(xué)入門(mén)》有云：“凡病，藥之不及，針之不到，必灸之。”艾灸不僅作用廣泛，而且可以自行操作，在古代民間就有“家有艾火不求醫(yī)”的說(shuō)法。
　　本書(shū)主要講述以下六個(gè)方面內(nèi)容：第一章艾灸的概述，全面系統(tǒng)地介紹了艾灸的基礎(chǔ)理論，讓讀者從艾灸的起源和發(fā)展開(kāi)始了解艾灸；第二章艾灸常用經(jīng)絡(luò)及穴位，向讀者介紹經(jīng)絡(luò)理論，教會(huì)讀者如何辨別經(jīng)絡(luò)犯病，如何簡(jiǎn)單地進(jìn)行穴位定位，并附有經(jīng)絡(luò)穴位圖以供參考學(xué)習(xí)；第三章常見(jiàn)的灸療器具，介紹艾灸的常用灸具，方便讀者在實(shí)踐中選用；第四章艾灸療法的應(yīng)用，講述內(nèi)科、外科、婦科，兒科等常見(jiàn)病的灸療操作方法；第五章艾灸與養(yǎng)生，介紹了十大補(bǔ)血穴位及主要保健穴位，方便讀者保健強(qiáng)身；第六章艾灸知識(shí)問(wèn)答，解答實(shí)施艾灸過(guò)程中比較常見(jiàn)的問(wèn)題，為讀者答疑解惑，方便讀者安全有效地實(shí)施艾灸。
　　《艾灸實(shí)用手冊(cè)》通俗易懂，旨在讓讀者輕松掌握艾灸方法，幫助讀者輕松調(diào)養(yǎng)，從而使更多人選擇艾灸來(lái)養(yǎng)生保健、防病治病。因時(shí)間較倉(cāng)促，書(shū)中疏漏之處在所難免，敬請(qǐng)各位專(zhuān)業(yè)人士及廣大讀者提出寶貴意見(jiàn)和建議，不勝感激！
　　特別鳴謝廣州市艾工坊生物科技有限公司王韋總經(jīng)理提供書(shū)中部分灸療器具的圖片。