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強(qiáng)直性脊柱炎自我按摩與鍛煉掛圖 強(qiáng)直性脊柱炎推拿與運(yùn)動(dòng)療法掛圖。25幅真人演示彩圖。強(qiáng)直性脊柱炎是一種以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱中軸關(guān)節(jié)病為主要病變的慢性自身炎癥性疾病。本病的基本病變表現(xiàn)為附著于骨關(guān)節(jié)部位的肌腱、韌帶和關(guān)節(jié)囊等發(fā)生非特異性炎癥、纖維化至骨化。主要癥狀表現(xiàn)為腰骶部疼痛或腰背痛,常在夜間休息時(shí)癥狀加重,嚴(yán)重時(shí)可有翻身困難,夜間痛醒,需下床活動(dòng)后方能重新入睡,多數(shù)伴有晨僵硬,晨起或久坐后起立時(shí)腰背部發(fā)僵尤為明顯,活動(dòng)后可減輕。晚期軀干和髖關(guān)節(jié)彎曲,出現(xiàn)駝背畸形和關(guān)節(jié)僵硬。強(qiáng)制性脊柱炎盡管目前尚無(wú)根治方法,但長(zhǎng)期規(guī)律的運(yùn)動(dòng)鍛煉能夠較好的控制癥狀,改善生活質(zhì)量及預(yù)防畸形的發(fā)生。因此,在日常生活中患者應(yīng)注意進(jìn)行合理鍛煉,尤其應(yīng)針對(duì)脊柱、胸廓、髖關(guān)節(jié)的活動(dòng),本掛圖詳細(xì)介紹一套自我按摩與鍛煉的方法。
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