大學(xué)的實(shí)際課堂時(shí)間對(duì)每個(gè)人都差不多，而畢業(yè)后各人的千差萬(wàn)別很大程度上取決于如何運(yùn)用大把的課余時(shí)間，有效的時(shí)間管理對(duì)大學(xué)生涯乃至未來(lái)人生有極大的幫助。本書(shū)凝練時(shí)間管理宗旨三原則——最重要的目標(biāo)、自我激發(fā)、矛盾處理，提出要從源頭上管理時(shí)間，列出四個(gè)可能會(huì)遇到的時(shí)間管理陷阱，闡述了時(shí)間管理在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)上的不同，同時(shí)給出了淺顯易行的建議。