本書共9章，包括努力一點(diǎn)，離你想要的近一點(diǎn)；端正心態(tài)，努力成就自我；合理利用每分每秒，滴水穿石；認(rèn)清自我，找尋人生方向；放開(kāi)眼界，看得更遠(yuǎn)；找到你的最佳狀態(tài)；激發(fā)潛能，原來(lái)你如此強(qiáng)大等內(nèi)容。