本書介紹了中醫(yī)治療的基礎(chǔ)知識(shí)和方法，如穴位、按摩、拔罐、針灸、刮痧等相關(guān)的知識(shí)，讓人們對(duì)中醫(yī)療法有基礎(chǔ)的認(rèn)識(shí)。同時(shí)針對(duì)常見的頸肩腰腿疾病進(jìn)行了介紹，并講述了利用中醫(yī)療法治療頸肩腰腿病痛的方法，如家庭保健方法治療頸肩病，食物和中醫(yī)療法對(duì)癥治療頸椎病，推拿方法治療腰部疾病，拔罐加按摩讓你腿腳靈活等。