我以為努力當(dāng)個好妻子、媽媽、媳婦，婚姻就會幸福，于是把自己的感受埋在深處，盡力配合婆家，但我和丈夫的距離卻越來越遠，也失去了孩子的尊重和快樂。反正沒什么好失去的了，我鼓起勇氣對公婆交出了媳婦辭職信，也跟先生提了離婚，想不到，奇跡竟一一出現(xiàn)……
作者透過自身的經(jīng)驗反思這些問題，經(jīng)過了數(shù)年的時間，察覺內(nèi)在的問題，培養(yǎng)自己的力量，放下不知不覺從小就背負在她身上的女性束縛。原本以為會以離婚收場的悲慘人生，竟大逆轉(zhuǎn)。于是，人生的奇跡，在她的下半場一一出現(xiàn)……
這是一個真實、勇敢、重新找回自己和愛的女人故事。同時也存在著你的故事，你的眼淚，你的出路……
☆我決定不再扮演任何讓自己不開心的角色。于是向公婆提交媳婦的辭職信，跟老公提出離婚，人生才開始出現(xiàn)轉(zhuǎn)機。韓國一個平凡女人的真實故事，引爆社會大討論。
看完這本書，女孩們都將明白：委屈、犧牲換不來愛，只有把自己活好，才有幸福的可能。給你勇氣面對婚姻的困擾和自我成長的煩惱。
☆這本書描述的是一個軟弱女人，在婚后遭遇到不合理的事，進而改變自己人生的故事。
“我鼓起勇氣寫出這本書，就是為了幫助像過去的我那樣，在婚姻中感到寂寞痛苦的人。每個人都具有改變?nèi)松牧α�，不管現(xiàn)在的你處境有多么艱難，一定都可以改變，過著自在幸福的人生。”（作者 金英朱）
☆我們內(nèi)心的恐懼不是自我不足，而是發(fā)現(xiàn)我們擁有巨大的力量。我們害怕的不是我們的黑暗，而是我們的光明。請好好的問自己：我可以成為優(yōu)秀杰出且才華橫溢厲害人物嗎？以及“做不到的理由到底是什么呢？”
☆十二 感動推薦
十二（《不畏將來 不念過去》）：不管選什么，都要活得像自己。
無論你現(xiàn)在穿什么角色（媳婦、妻子，媽媽）的衣服，一定要記得那不過是一件衣服而已。
作為一個人，需要感受到自由，才能更好地活著。
☆身為女性，無論何時，永遠不要失去對生活的掌控感
年輕的女孩兒，即便是婚后，也不要失去身為女性的聲音，要和另一半過尊重且平等的夫妻生活，與平和的人生。
☆不強迫自己被婚姻綁架，是女人的大智慧。
俞飛鴻、楊冪、姚晨都在實現(xiàn)的價值觀。真正優(yōu)秀的女性其實根本不需要男人甚至婚姻去體現(xiàn)她的價值。也希望在讀這本書的你（無論單身，已婚或戀愛中），愛得坦蕩，活得瀟灑，勇敢找回自己和愛。
記�。航Y(jié)束一段不幸的婚姻不丟人，你一定別看低自己。當(dāng)你經(jīng)歷刀山火海，向著新生活狂奔的時候，你就吹起了幸福的號角。
身為媳婦、妻子、媽媽的女人們，你們過得好嗎？
女人婚前和婚后的人生是截然不同的�；榍埃烁腥岁P(guān)系對等，可以表達自己的意見，過著自主的人生。一旦結(jié)婚，為了成為好妻子、好媽媽、好媳婦，女人只能是公婆的媳婦、先生的妻子、小孩的媽媽。不知不覺中，女人不只是失去了自己的聲音，甚至自我也遺失了。
現(xiàn)在女性在外工作的比例和時間急速增加，但男性參與家務(wù)的時間和過往相比并沒有太大的差別。女人要賺錢，要照顧小孩兒，要準(zhǔn)備早餐，還要代替先生孝敬公婆。每到了節(jié)日，對已婚女性來說，便是壓力大到會得“假日綜合征”的日子，再加上根深蒂固的父權(quán)觀念束縛，女性在這些角色中無法逃脫。背負著這些角色的女人們，即便痛苦也不知道問題在哪里，因此即使想解開痛苦的線團，也只會讓狀況更加混亂，挫折感倍增。
我并沒有女性學(xué)的專業(yè)背景，但我的夫家是個以男性為尊的大家族。長年來，我的主婦生活讓我清楚了解，女性背負的壓力和不合理。于是我決心擺脫夫家的束縛。我跟公婆提交了媳婦辭職信，也對先生提出離婚的要求，還把大學(xué)畢業(yè)了的兒子和女兒送出家門，讓他們學(xué)習(xí)獨立生活。當(dāng)我做了這些事之后，事情開始發(fā)生變化了，而這些變化真的可以用奇跡來形容。我從順從和犧牲的角色中走出來，再次找回了自我的主導(dǎo)權(quán)。和夫家以及先生也從垂直的順從關(guān)系變成水平的平等關(guān)系，我再次找到我的鞋子，還有我的聲音。
我的力量源自于每天晚上做的夢。從小到大我?guī)缀醪辉腿魏稳顺臣�，并非因為我是個和平主義者，而是因為我很膽小，所以總是選擇逃避。不知不覺中，我認為自己的存在是渺小又卑微的，總覺得自己沒用。但當(dāng)我理會到夢的語言之后，我聽到了自己遺失許久的聲音。過去的夢告訴了我“我是誰”，在這里遺失了什么，又為什么如此痛苦。找到問題并解決之后，我重新獲得力量，也開始付出行動。我通過夢這個內(nèi)在的世界，學(xué)會了在現(xiàn)實世界活下去的智慧。
我的故事說起來極為慚愧。懵懵懂懂就步入了婚姻，婚后的日子，就像生活在黑暗漫長的隧道。我身在其中，來回徘徊不停，被困得喘不過氣來，但卻回不去也走不出來。當(dāng)時，我真的很想聽聽那些走出來的人的故事。所以，我鼓起勇氣寫出這本書，就是為了幫助像過去的我那樣，在婚姻中感到寂寞痛苦的人。每個人都具有改變?nèi)松牧α浚还墁F(xiàn)在的你處境有多么艱難，一定都可以改變，過著自在幸福的人生。我只是想傳遞這個想法。
這本書描述的是一個軟弱女人，在婚后所遭遇到不合理的事，以及改變自己人生的故事。
我的女兒和兒子不知不覺已來到二十歲的后半段，不久的將來也要變成他人的妻子和丈夫。我希望他們各自結(jié)婚后，都能和另一半過著尊重且平等的夫妻生活。特別是 1993 年出生的女兒，我真心希望，即便是婚后，她也不會失去身為女性的聲音，過著平和的人生。我就是保持著這樣誠摯的心來描述我個人的慚愧故事。
再次表明，本書的內(nèi)容是我個人主觀的經(jīng)驗和解析。
英朱
2018年1月
金英朱[韓]
家中的長女，從小抱持著“乖巧聽話才會有人愛”的想法�；楹蟪蔀榇蠹易彘L媳，生了兩個小孩。一直以媳婦、妻子、媽媽的角色生活著，然而先生總是忙于他自己的生活，缺少關(guān)心和陪伴。在婚后二十三年，作者決定不再當(dāng)婆家的媳婦，展開了全新的人生。
她開始拒絕不合理義務(wù)，同時協(xié)助即將畢業(yè)的兒女們獨立生活，并透過夢境分析，找回“真正的自己”。改變軟弱的個性，找到智慧和勇氣，也讓自己痛苦的人生重新找回幸福。2004年開始從事父母教育講師的工作，也經(jīng)營“家族夢心理工作室”，通過跟人們分析和講解夢，幫助更多人走出迷途。
PART 1 媳婦的辭職信
CHAPTER 1 決心不再當(dāng)媳婦、妻子和媽媽了
對不起，我不要再當(dāng)媳婦了
我不想再跟你生活，只能到此為止了
這個監(jiān)獄，怎么這么難走出去
我和兒女的獨立練習(xí)
CHAPTER 2 關(guān)于我消失了的人生
藏我鞋子的人，為何是婆婆？
被時間、場所、角色限制住的人生
孩子啊，長媳是上天給你的職責(zé)
有名無實的婚姻生活
拜托要抽煙去外面抽
對我來說外面比家更舒適
愚昧地相信，女人必須溫順乖巧
為了自己舉起了刀和燈火
練習(xí)獨立，從害怕中找到自信
PART 2 找尋自己
CHAPTER 1 通過夢境面對自己
做夢，打開潛意識的箱子
從重復(fù)的夢中找出意義
結(jié)束代代相傳的不幸
再怎樣努力也無法順利上廁所
沒有手和手被綁起來的夢
關(guān)于死亡的夢，新的開始
CHAPTER 2 我和你是照出對方的鏡子
我們是彼此的鏡子
在夢中常出現(xiàn)的人
通過改變主語來面對自己
我很厲害也很優(yōu)秀
從內(nèi)心開始解脫
PART 3 不當(dāng)媳婦之后
CHAPTER 1 展開一人份的人生
女人要過一人份的人生
不當(dāng)媳婦后的奇跡，還有完全不同的節(jié)日
我的主婦休息年，我不做飯
先生開始站在我這邊
女兒和兒子的獨立以及后來
不管怎樣，都要有自己的工作室
先生的幸福來自哪里
從幻想的愛情中醒過來
越能接受對方，關(guān)系就越近
優(yōu)先照顧好自己
后記
附??錄 鏡子練習(xí)
鏡子練習(xí) 1 寬恕自己的方法
鏡子練習(xí) 2 發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的力量
鏡子練習(xí) 3 從內(nèi)心開始解脫
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