一本寫給年輕人的誠意之作！
作者以其豐富的經歷和獨具個人特色的語言風格，分享自我成長的心得。
關于努力，她說：“努力的意義在于面對不想做的事也可以有拒絕的底氣�！�
關于夢想，她說：“人還是要為夢想勇往直前，就算失敗了，也不過是從頭再來�！�
關于堅持，她說：“跑下去，天自己會亮，而你走過的所有彎路，也終會變成彩虹，讓你的生命絢爛無比�！�
文章多次被《人民日報》《人民網》《新華網》《共青團中央》等媒體轉載，全網閱讀量過千萬。文字干凈暖心，溫和而不失力道，讓每一個處在迷茫和困惑中的年輕人都能夠無畏無懼，做最好的自己。
Part1你必須特別努力，方能得一絲幸運
只要努力跑下去，不遺憾你離開 / 002
你所有的努力，都有跡可循 / 008
你現(xiàn)在這么努力，是為了有朝一日“有得選” / 014
人為什么要努力？這是我聽過最好的答案 / 021
你永遠不知道，那些比你還困難的人在怎樣努力 / 027
如果你現(xiàn)在開始努力，最壞的情況也不過是大器晚成 / 034
我喜歡這樣努力的自己 / 042
真正的努力，帶著疼痛 / 048
想要的都這么貴，不努力怎么行 / 055
Part2人生實苦，你也不能認輸
既然實現(xiàn)目標那么苦，你為什么還要繼續(xù)受苦 / 062
你必須要為你的人生全力以赴 / 068
“哆啦A夢，我贏了，就我一個人打敗了胖虎” / 075
你真的可以決定自己的生活 / 080
愿你全力以赴，成就一個更好的自己 / 085
人生實苦，你也不能認輸 / 092
做一個有夢想的普通人，很酷 / 099
你的堅持，不容小覷 / 104
人生很短，不要將就著過 / 111
總要學會一個人與生活對抗 / 117
Part3把每一天活成自己的良辰
所有與困難的較量，實際都是與自己的較量 / 124
最高級的聰明，是懂得如何在困境中借力 / 136
你現(xiàn)在對待自己的方式里，藏著你未來生活的樣子 / 142
人生是一步步變好的 / 150
走彎路，讓我遇見更好的自己 / 155
最好的回應是，我根本就不在意 / 161
過去的歲月只有兩種意義 / 166
你想成為一個很厲害的人，要先從格局上下手 / 172
Part4余生很長，你千萬別對愛情失望
“我今年二十多歲，沒有面包也沒有愛情” / 180
因為“普通”而得到的愛，才會長長久久 / 186
我們總要經歷愛而不得，才能學會珍惜眼前人 / 191
“那個愛而不得的人，在你心里住很久了吧” / 197
原來這才是愛情最好的打開方式 / 202
“我想和你的愛情，沒有縫隙” / 211
“我結婚了，和我很愛很愛的人�！� / 218
余生還很長，你千萬別對愛情失望 / 224
Part5生活中的儀式感
廚房里有的三樣東西：生活、愛與希望 / 230
走過最遠最美的路，都在書里 / 236
爸媽，對不起，余生我怕只能照顧好自己 / 242
你一直活得那么懂事，大概也很累吧 / 249
我不敢走遠，因為父母只有我 / 256
天很冷，我在等一碗故鄉(xiāng)的陽春面 / 263
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