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人生在世，無非兩件事，做人做事，而做事要先做人。做人要常懷一顆平常心，保持平常心，能讓我們不再患得患失，獲得心靈真正的平靜，收獲健康和幸福。
本書將平常心融入日常生活的做人和做事兩大活動中，闡釋修養(yǎng)心靈、為人處世的道理。本書文字清新雋永，帶給我們心靈的溫暖和滋潤，體會人生的平凡真諦，窺見生活的處處禪機(jī)，平凡人生中活出從容。

有人說，人生無非兩件事，做人和做事，做事先做人，如大仲馬所說：“煩惱與歡喜，成功和失敗，僅系于一念之間�！倍旭R斯·杰斐遜曾說：“一個人如果態(tài)度正確，便沒有什么能夠阻攔他實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，如果態(tài)度錯誤，就沒有什么能夠幫助他了�！边@兩句話告訴我們，做人先要有良好的心態(tài)。王爾德也曾說過：“人真正的完美不在于他擁有什么，而在于他是什么�！钡拇_，心態(tài)掌控了人的行動和思想，也決定了我們內(nèi)心是否平靜和快樂，我們是否感到幸福，并不是因?yàn)槲覀兩碓诤翁幓驌碛泻挝�，而是取決于我們的心態(tài)，也就是我們是如何看待周遭的人、事、物的，心態(tài)積極，就會擁有積極的人生。而這需要我們有一顆平常心。
在當(dāng)今社會，無論是做人做事還是工作生活，平常心都是不可或缺的一部分，如果沒有平常心，行走在人生中就會患得患失，自私自利，心靈難有真平靜。修煉平常心，我們就能對外界的“花花綠綠”“流光溢彩”不生非分之心，不做越軌之事，不做虛幻之夢。
擁有一顆平常心，尤為重要：
擁有一顆平常心，你就能靜觀滄桑、在潮起潮落的人生舞臺上揮灑寫意人生；
擁有一顆平常心，你就可以“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒”；
擁有一顆平常心，你就可以看淡人生得失，福禍自便，淡然面對；
擁有一顆平常心，你就可以在物欲橫流的滾滾紅塵中，為自己的心靈留一方清靜，就能洞察世事，獲得真正的心靈的安寧。
平常心是一種不可小視的力量。然而，我們都是世俗中的人，要做到這點(diǎn)并不容易，生活太瑣碎、工作太忙碌、人際交往太復(fù)雜，太多的外在因素，使得我們的心變得焦躁不安，人們也在努力嘗試各種方法，然而，我們需要的并不是那些技巧，而是需要以一個局外人的身份、以一種不帶任何偏見的眼光審視自己，這就是收獲平常心的全部秘密。
既然如此，何不從今天開始化繁為簡、回歸本源，重新用平常心去參透貧富、成敗、磨難、名利、榮辱和生死，以一種健康的心智去認(rèn)認(rèn)真真地生活，去感受生命的快樂呢？
接下來，我為大家推薦這本書，這是一本具有思辨性質(zhì)的心靈佳作，它從平常心的深層含義入手，對平常心進(jìn)行了有趣生動的解釋，針對人們所遇到的每一個問題進(jìn)行全方位的闡述，并提出建議。閱讀完本書后，相信你會有所收獲，同時清除掉那些干擾我們前進(jìn)的心靈污垢，使你能夠創(chuàng)造幸福和健康。

編著者
2020年2月

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