處于自我統(tǒng)合期的高中生,對(duì)自我認(rèn)識(shí)、個(gè)人需求定位以及未來(lái)發(fā)展規(guī)劃會(huì)感到一定的迷茫和困惑。本書(shū)為楊浦區(qū)高中生生涯輔導(dǎo)規(guī)劃課程配套使用讀本,基于多年生涯課程實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn),針對(duì)高中學(xué)段學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和實(shí)際需求總結(jié)編制而成,著力培養(yǎng)和提升高中生生涯規(guī) 劃意識(shí)和能力,幫助學(xué)生習(xí)得自我探索、規(guī)劃成長(zhǎng)的方法,挖掘自身的 積極心理潛能,提升自我效能感,讓成長(zhǎng)過(guò)程變得更美好。
適讀人群 :高中生;高中教師 ·針對(duì)高中學(xué)段學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和實(shí)際需求總結(jié)編制而成。
·書(shū)中有大量的插圖,幫助學(xué)生更好理解主題。
·本書(shū)為系列叢書(shū),從小學(xué)到初中,再到高中,循序漸進(jìn)。
序 言
生命是上天賜予我們最豐盛的禮物。
教育是積極促進(jìn)個(gè)體生命自我成長(zhǎng)的活動(dòng),是使人的生命不斷豐富、提升、完善的過(guò)程。
生命教育追求的是培養(yǎng)學(xué)生成為認(rèn)識(shí)與了解生命、珍愛(ài)與享受生命、提升與完善生命的個(gè)體,以促進(jìn)其生命素養(yǎng)的發(fā)展。讓每一個(gè)人都成為“我自己”,都能最終實(shí)現(xiàn)“我之為我”的生命價(jià)值。既關(guān)乎人的生存與生活,也關(guān)乎人的成長(zhǎng)與發(fā)展,更關(guān)乎人的本性與價(jià)值。
2014年,楊浦區(qū)全面啟動(dòng)“學(xué)校生命教育區(qū)域試點(diǎn)工作”,探索生命教育開(kāi)展的新途徑、新方法。幾年來(lái),楊浦區(qū)的“生命教育”幾乎影響到了全區(qū)每一個(gè)中小學(xué)生,我們以責(zé)任與堅(jiān)守努力讓“生命教育一體化”這顆種子在楊浦這片土壤上茁壯成長(zhǎng)。
研究中我們發(fā)現(xiàn),生命教育涵蓋著多重主題的教育實(shí)踐領(lǐng)域,是地方課程與學(xué)校校本課程開(kāi)發(fā)與建設(shè)的重要主題和領(lǐng)域。而生命教育課程化是一種普及面廣、可操作性強(qiáng)的有效載體。為此,我們致力于研發(fā)一套完整性、連貫性、層次性兼?zhèn)涞摹渡逃盗袇矔?shū)》,與已有課程相互配合,搭建從肯定、珍惜個(gè)人自我生命價(jià)值,到他人、社會(huì)乃至自然、宇宙生命的互動(dòng)與倫理關(guān)系等有機(jī)滲透的課程內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生在“天、人、物、我”四者正確、和諧、平衡的關(guān)系中,認(rèn)識(shí)生命的本質(zhì)、意義及價(jià)值,建立尊重、珍惜、關(guān)懷生命的理念。
叢書(shū)凝聚著全體編寫(xiě)人員的心血與智慧,對(duì)于推動(dòng)我區(qū)生命教育一體化項(xiàng)目將有著重要的價(jià)值。
我們期待叢書(shū)能成為學(xué)校、家庭、社會(huì)開(kāi)展生命教育的參考讀本,祝福我們的學(xué)生、老師和家長(zhǎng)能從中受益良多,獲得歷久彌新的生命啟迪。
倪京鳳,現(xiàn)任楊浦區(qū)教育學(xué)院德育室教研員,中學(xué)高級(jí)教師,連續(xù)四屆獲楊浦區(qū)學(xué)科帶頭人,第五屆楊浦區(qū)心理學(xué)科名師,曾獲上海市園丁獎(jiǎng),上海市心理健康教育先進(jìn)個(gè)人。領(lǐng)銜的多項(xiàng)研究項(xiàng)目獲市區(qū)等第獎(jiǎng)。參加上海市中小學(xué)拓展型課程教材《初中生心理健康自助手冊(cè)》編寫(xiě)。
徐向東,博士,教授,上海市特級(jí)校長(zhǎng),F(xiàn)任上海交通大學(xué)附屬中學(xué)校長(zhǎng)。
上海市實(shí)驗(yàn)性示范性高中校長(zhǎng)聯(lián)誼會(huì)會(huì)長(zhǎng),上海市高中教育管理專業(yè)委員會(huì)主任,中國(guó)教育學(xué)會(huì)高中教育專業(yè)委員會(huì)副理事長(zhǎng),上海市中學(xué)生體育協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng),上海市教育領(lǐng)導(dǎo)學(xué)專業(yè)委員會(huì)副會(huì)長(zhǎng),上海市民族教育管理專業(yè)委員會(huì)副主任。
顧崗,男,中共黨員,中學(xué)高級(jí)教師。上海交通大學(xué)附屬中學(xué)副校長(zhǎng),楊浦區(qū)學(xué)科帶頭人。
目 錄
1. 優(yōu)化你的人際? /? 1
2. 發(fā)現(xiàn)多面的“我”? /? 7
3. 我心向往? /? 13
4. 生命的啟迪? /? 19
5. 走近大學(xué)專業(yè)與職業(yè)? /? 25
6. 職業(yè)世界面面觀? /? 32
7. 適合才是最好的? /? 39
8. 玩轉(zhuǎn)時(shí)間? /? 44
9. 小情緒大學(xué)問(wèn)? /? 50
10. 邁向?qū)W習(xí)新起點(diǎn)? /? 57
11. 與變化共處? /? 64
12. 我的未來(lái)我決定? /? 71
后記? /? 78