三個活色生香的女子。
一個是四川衛(wèi)視知名主播，激流勇退，放下話筒，拿起剪刀，成了一名手藝人；
一個是一LIU報刊的媒體人，端起相機，走向洱海和大漠，成為一名自由攝影師；
一個是收入穩(wěn)定的大學教師，成為媽媽后，放棄鐵飯碗，用一支畫筆安身立命。
她們說：
我們都在追求自由的路上。
歷時五年，她們在大理，在成都，在北京，在清邁，進行了一場場關(guān)于生死，關(guān)于自由，關(guān)于愛情，關(guān)于原生家庭，關(guān)于故土，關(guān)于女性的獨立和成長的深徹暢談。
三位作者都是歷經(jīng)歲月而活得越來越美、越來越自由、越來越舒展的美好女性。
愿你和她們一樣，日漸成熟，美麗，自由，不畏歲月的洗禮。
女性成長必讀書。三位“乘風破浪的姐姐”寫給女孩們的歲月禮物。
這是一本關(guān)于女性的生命大哉問。三位優(yōu)XIU的獨立女性向我們真誠地袒露了她們?nèi)松母鱾�剖面。生死、自由、原生家庭、愛情、孩子……書中所談的所有問題，都是一個女孩成長中必須直面的。一個女人是要走過很久的路，才能成為一個女人。其中的赤誠袒露，令人動容。
這是一本有關(guān)“自由”“勇敢”和“叛逆”的書。
別人眼中的“美好人設(shè)”，未必是自己真正想要的人生。是隨波逐流地度過一生，還是勇敢地堅持自我，做“一只特立獨行的豬”？三位女性的經(jīng)歷，為我們提供了生命的范本。身為女性，她們各有傷痕，也曾被種種枷鎖束縛。而她們始終執(zhí)著地走自己的路，追求愛、美與自由，將屬于女性的路途走得多彩而寬闊。
在快的時代，讓自己慢下來。生命的節(jié)奏把握在自己的手中。
這是一個快的時代，一個過勞的時代，人人都在忙碌，卻不知為何而忙。手藝、田園、藝術(shù)、自我，是我們夢想中的歸宿。追問自己的內(nèi)心真正想要什么，在喧鬧的世界中寧靜地過好每一天。
知名攝影師楊菲朵全情奉獻令人感動的攝影大片。
全書幾十張插圖，均來自本書作者之一、自由攝影師楊菲朵。菲朵用女性之眼記錄世間萬物，照片細膩且純凈，寧靜而洶涌，充滿生命力。張張精選，彩色印刷，圖文完MEI交融。
海報：
寧遠，寫作者，服裝設(shè)計師，主持人。曾供職于媒體和高校。先后擔任成都電視臺、四川衛(wèi)視、湖南衛(wèi)視主持人和記者。2009年獲得中國主持人ZUIGAO獎“金話筒獎”、中國電視“金鷹獎”。2010年起，辭去教職，離開媒體，創(chuàng)辦女裝品牌“遠家YUANJIA”（遠遠的陽光房），出版繪本《遠遠的村莊》、散文集《真怕你是個乖孩子》《把時間浪費在美好的事物上》《豐收》等。如今是三個孩子的媽媽。
楊菲朵，自由攝影師，自由寫作者，自我教育實踐者。曾供職媒體，任《新周刊》《三聯(lián)生活周刊》美術(shù)編輯，任《華XIA地理》攝影總監(jiān)。因為熱愛高原，于2008年10月移居云南大理。創(chuàng)建了“菲朵的客廳”攝影工作室。2016年3月至今，策劃并帶領(lǐng)“女性的意識”六十天療愈書寫營、“女性獨白”三百六十五天療愈書寫營。目前與一千多位寫作者同行，共同探索女性自助式成長。
尤琳，獨立教師，水彩畫家，寫作者。曾在高校和政府部門工作，在成為媽媽后，辭職創(chuàng)辦“半畫”課堂，建立從自然觀察到自我覺察的課程體系，將藝術(shù)的思想落足于日常的生活。曾受邀成為星巴克旗艦店落地成都的首位合ZUO藝術(shù)家，并主持了星巴克的咖啡藝術(shù)課堂。已出版圖文集《愿我們手持刀鋒，心如甘露》，散文集《心想畫畫就畫畫》《生活不易，敬之以美》。
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