ONE?如果“婚商”不高，請三思而后婚/001

1.經營婚姻的能力/004

2.感知婚姻的能力/006

3.取舍婚姻的能力/008

TWO?對婚姻的遠觀和近瞧/013

1.除去濾鏡，洞悉婚姻本質/016

2.婚姻中的底線思維/020

3.痛苦中的破局思維/028

4.婚戀的固有格局正在悄然變化/035

THREE?婚前，要戒除依賴/039

1.戒除精神依賴，保持人格獨立/043

2.用物質積累撐起精神自由/051

3.不把婚姻當成一錘定音的宿命/058

4.不把愛情當作衡量婚姻質量的唯一維度/061

5.婚前溝通好彼此的原則底線/070

6.擇偶時至少將標尺卡在“好男人最低配”/072

FOUR?婚后，要堅守自我/079

1.婚內要為自己留出“自治區(qū)域”/084

2.像婚前一樣，認真經營自己/088

3.婆媳關系是“外交”，應劃在小家庭之外/094

4.生育事關兩人，但終究是女性的權利/102

5.柔性的智慧就是在鈍感中示弱/112

FIVE?幸福婚姻的努力法則/117

1.表達需求，在不平衡中追求平等最大化/120

2.價值求同，在主婦崗位上爭取財務自由/124

3.保持求知，讓婚姻成為再次起飛的航母/129

SIX ?把離婚變成人生的華麗轉身/133

1.關上耳朵，忽略那些不負責任的“勸和”/136

2.調整心態(tài)，準備一個真誠離婚的積極狀態(tài)/138

3.膽大心細，力爭在財務上最大程度止損/139

4.母愛是天，盡量不要造成母子分離的遺憾/141

5.抓緊自愈，盡情享受婚姻外的一切美好/144

SEVEN?你的幸福模型，由你作主/147

1.生活方式，取決于價值排序/150

2.唯有成長是不變的幸福/158

3.幸福婚姻中的平衡和平等/165

EIGHT?先愛自己，再愛別人/169

1.愛自己的性別/173

2.愛自己的身體/174

3.尊重自己的欲望/177

4.喂養(yǎng)獨立的精神/182

5.培養(yǎng)情感免疫力/185

結語：愿你開成自由行走的花/195