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參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)賽跑，我信心滿滿，因?yàn)橹拔疫M(jìn)行了科學(xué)的訓(xùn)練：正確的起跑姿勢、擺臂的技巧、腿部力量練習(xí)和步幅練習(xí)……我拼盡全力跑過了終點(diǎn)線！
20個(gè)姿勢要領(lǐng)和技巧讓你跑得更自信，日本兒童體育教育專家執(zhí)教20年積淀之作。
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