本書分為創(chuàng)新篇、成功篇、反響篇三大部分，收錄《我們的全民健康教育之路》《把健康生命握在自己手中》《全民健康的使者——記全國首席健康教育專家萬承奎教授從事健康教育30年》《掌握健康的鑰匙——萬承奎談知識分子心理健康》《我很干脆地把煙戒了》等文章。