懷孕初期對(duì)胎寶寶而言,是一個(gè)特別的時(shí)期,雖然很多孕媽媽并不知道自己已經(jīng)懷孕,可是孕媽媽的一舉一動(dòng)帶給胎寶寶的影響,將決定他未來(lái)一生的命運(yùn),因此孕媽媽一定要從備孕期開(kāi)始注意調(diào)理體質(zhì),保持良好的情緒。
第1個(gè)月 小種子正在悄悄發(fā)芽
本月胎教要點(diǎn)
你需要了解的
學(xué)會(huì)測(cè)量基礎(chǔ)體溫,算準(zhǔn)排卵日
排卵日是受孕的好日子
快速判斷懷孕的信號(hào)
簡(jiǎn)易胎教輕松做
胎兒的成長(zhǎng)
胎教的目的
如何做胎教
結(jié)論
準(zhǔn)爸爸做胎教
準(zhǔn)爸爸能做的事
胎教日記,不妨交給準(zhǔn)爸爸來(lái)做
第2個(gè)月 蠶豆大的胚胎也能感知心情
本月胎教要點(diǎn)
孕媽媽需要了解的
盡快作早孕檢查
生活細(xì)節(jié)有效緩解早孕反應(yīng)
注意出行安全
防輻射需要做到的幾點(diǎn)
胎教在生活的點(diǎn)滴中
朗誦詩(shī)歌《我的信仰》
講故事《小熊過(guò)橋》
閱讀優(yōu)美的文學(xué)作品《笑》
不要給自己壓力
吃魚(yú)能讓寶寶更聰明
孕期體操,有益孕媽媽和胎寶寶的運(yùn)動(dòng)
孕期體操——坐的練習(xí)和腳部運(yùn)動(dòng)
孕期動(dòng)動(dòng)手,寶寶未來(lái)更聰明
自制可愛(ài)布藝口罩
準(zhǔn)爸爸做胎教
為孕媽媽布置一下臥室
孕期常見(jiàn)泌尿困擾
第3個(gè)月 小人兒開(kāi)始有模有樣了
本月胎教要點(diǎn)
孕媽媽需要了解的
到了預(yù)防早期流產(chǎn)的關(guān)鍵期
怎樣買(mǎi)到中意的內(nèi)衣褲
孕媽媽洗澡有套路
這些護(hù)膚品孕媽媽需要回避
胎教在生活的點(diǎn)滴中
藝術(shù)胎教能加強(qiáng)寶寶對(duì)藝術(shù)的理解力
欣賞優(yōu)美的攝影作品
閱讀文學(xué)作品《愛(ài)的教育》
聽(tīng)音樂(lè)《田園》
時(shí)尚OL孕媽媽穿搭
少量多餐,保證胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)
在房間里貼幾張漂亮寶寶照片
養(yǎng)幾株植物,令心情更舒緩
孕期抑郁常常來(lái),學(xué)幾招輕松應(yīng)對(duì)
……
第4個(gè)月 你真實(shí)地感受著他的存在
第5個(gè)月 恍若蝶翅輕劃而過(guò)的胎動(dòng)
第6個(gè)月 胎寶寶躲在子宮中聆聽(tīng)
第7個(gè)月 越來(lái)越愛(ài)動(dòng)的胎寶寶
第8個(gè)月 和媽媽的相處越來(lái)越融洽
第9個(gè)月 越來(lái)越漂亮的胎寶寶
第10個(gè)月 小天使就要降臨