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少年足球訓(xùn)練圣經(jīng) 第3版修訂版

少年足球訓(xùn)練圣經(jīng) 第3版修訂版

定  價(jià):68 元

        

  • 作者:[美]吉姆·加蘭(Jim Garland)
  • 出版時(shí)間:2020/1/1
  • ISBN:9787115517036
  • 出 版 社:人民郵電出版社
  • 中圖法分類:G843.2 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:16開(kāi)
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《少年足球訓(xùn)練圣經(jīng)(第3版修訂版)》由具有豐富的小學(xué)體育執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)教練吉姆·加蘭博士創(chuàng)作。書(shū)中為足球教練提供了100項(xiàng)專為5到12歲青少年球員設(shè)計(jì)的練習(xí),這些練習(xí)非常易于理解,又能給精力充沛的孩子們帶來(lái)快樂(lè),同時(shí)有助于提高球員的技術(shù)水平和動(dòng)作質(zhì)量。 《少年足球訓(xùn)練圣經(jīng)(第3版修訂版)》共分為7章,第1章到第5章介紹了適用于個(gè)人、搭檔、小型團(tuán)體以及大型團(tuán)體訓(xùn)練的練習(xí),第6章和第7章講述了如何設(shè)置比賽以及如何在比賽實(shí)踐中應(yīng)用所學(xué)技巧的知識(shí)。本書(shū)包含了許多簡(jiǎn)明易懂的演示教程、訓(xùn)練活動(dòng)以及比賽設(shè)置方法,非常適合教練和家長(zhǎng)閱讀。

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