隨著人們生活水平的改善、居住環(huán)境的變化，加上對諸多致病因素的疏忽，往往導(dǎo)致一般常見疾病及慢性病的發(fā)生。俗話說：“臨崖勒馬收韁晚，船到江心補(bǔ)漏遲。”平時花一點(diǎn)時間，掌握一些疾病防治知識，多懂一點(diǎn)醫(yī)學(xué)常識，提高健康生活意識，就能避免很多不必要的身心痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

……

腦卒中是嚴(yán)重威脅人類生命及身體健康的疾病，其發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高。腦卒中又稱腦血管病、腦血管意外，是指各種原因?qū)е履X部血管或支配腦的頸部血管阻塞或破裂，從而導(dǎo)致顱內(nèi)血液循環(huán)障礙，腦失去了正常的血液供應(yīng)，腦組織受損的一組疾病，包括缺血性腦卒中和出血性腦卒中。其發(fā)病癥狀有突然昏倒、不省人事、半身不遂、口舌�Z斜、言語不利等。因其起病急驟，癥狀多變，病情變化迅速，與風(fēng)邪善行數(shù)變的特點(diǎn)相類似，因此又稱為“中風(fēng)病”。

腦卒中是“大家庭”，多種疾病在其中

腦卒中分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。其中，缺血性腦卒中主要包括腦血栓形成、腦栓塞、腔隙性腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作；出血性腦卒中主要包括腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等。短暫性腦缺血發(fā)作又稱一過性腦缺血發(fā)作或者小卒中，是腦組織短暫性、局灶性、缺血性損害出現(xiàn)的功能障礙，一般24 小時內(nèi)可以完全恢復(fù)正常，但是可以反復(fù)發(fā)作�；颊咄ǔ１憩F(xiàn)為發(fā)作性偏癱或一側(cè)肢體出現(xiàn)輕癱，如上下樓梯時一陣腿發(fā)軟，與人交流時突然舌頭發(fā)硬，吃飯時突然拿不動筷子，視物模糊，眼前發(fā)黑，頭暈等。短暫性腦缺血發(fā)作被認(rèn)為是腦卒中的先兆或前驅(qū)癥狀，有20%～40%的病人將會出現(xiàn)不可逆的腦梗死，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，防止進(jìn)一步加重。

腦梗死是由于動脈粥樣硬化、動脈炎、血液病等引起腦血管病變，形成動脈粥樣斑塊或血栓阻塞血管而發(fā)病。一般在安靜狀態(tài)下起病，癥狀在發(fā)病數(shù)小時或1 ～ 2 天內(nèi)達(dá)高峰，可有肢體麻木或偏癱、頭痛、頭暈、耳鳴、說話不清、吞咽困難、惡心嘔吐等癥狀，嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷不醒。部分腦梗死患者發(fā)病1 ～ 2 周內(nèi)病情不穩(wěn)定，出現(xiàn)反復(fù)加重或漸進(jìn)加重。

腔隙性腦梗死是腦梗死之一，由于高血壓及其伴發(fā)的小動脈玻璃樣變或動脈源性栓塞引起，其梗死灶范圍直徑不超過20mm，受累血管一般位于大腦半球深部或腦干的穿通動脈，梗死灶內(nèi)壞死組織被吸收后形成小囊腔，稱為腔隙性腦梗死。由于腔隙性腦梗死受損的腦組織范圍較小，其癥狀輕微，無意識障礙，神經(jīng)系統(tǒng)體征也不明顯，因此很容易在相當(dāng)長的時間內(nèi)被忽略，得不到重視和治療，反復(fù)、多灶性的腔隙性腦梗死易加重病情，導(dǎo)致假性延髓麻痹或血管性癡呆，甚至嚴(yán)重的肢體癱瘓。因此，一旦發(fā)現(xiàn)腔隙性腦梗死，就應(yīng)該及時防治高血壓、高脂血癥、糖尿病等危險因素，降低疾病復(fù)發(fā)的可能性。

腦出血是指腦實(shí)質(zhì)內(nèi)的血管突然破裂，血液從血管中溢出，壓迫周圍腦組織的疾病，又稱為腦溢血，通常分為外傷性腦出血和自發(fā)性腦出血。腦出血起病突然，多發(fā)生在白天，寒冷季節(jié)或季節(jié)變換時易發(fā)，緊張繁重的體力或腦力活動、劇烈運(yùn)動、用力排便、情緒激動等能導(dǎo)致血壓驟然升高的因素，均為腦出血的直接誘因。

腦卒中發(fā)生蓄謀已久，危險因素莫忽視

很多人對腦卒中感到恐懼，一方面是因?yàn)樗�發(fā)病率高、病情重、恢復(fù)慢，另一方面也是因?yàn)樗�常常在人們休息甚至是睡夢中不知不覺發(fā)生，難以預(yù)料，早期又不易發(fā)現(xiàn)。

腦卒中雖然常常突然發(fā)生，令人防不勝防，但是腦卒中的發(fā)生發(fā)展其實(shí)是一個慢性的過程，通常需要幾年甚至幾十年不良因素的持續(xù)刺激才能形成發(fā)病的基礎(chǔ)，血管才會出現(xiàn)嚴(yán)重的損傷，以至于□后的腦卒中只是疾病的總爆發(fā)，是“冰山上的一角”。

腦卒中危險因素可分為三類：□□類是不能改變的危險因素，如性別、年齡、種族與遺傳因素等。第二類是通過合理的治療可以改變的危險因素，如高血壓、糖尿病、冠心病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等。第三類是通過調(diào)整不良生活方式可以改變的危險因素，如吸煙、酗酒、肥胖、缺乏運(yùn)動、情緒不穩(wěn)等。大部分危險因素是可以通過藥物治療和改變不良生活方式加以預(yù)防和控制的。那么，對于可控因素，我們應(yīng)控制在什么范圍呢？

腦卒中不只是老年病，中青年也會得

在人們的印象中，腦卒中是老年人的常見病、多發(fā)病，中青年人不必?fù)?dān)心，實(shí)際情況卻并非如此，中青年如果不注意，同樣會發(fā)生腦卒中。近年來，隨著生活水平的不斷提高和社會發(fā)展節(jié)奏的不斷加快，腦卒中的發(fā)病有逐漸年輕化的趨勢，發(fā)病年齡越來越小，因此中青年人同樣需要警惕腦卒中的發(fā)生，及早采取預(yù)防措施。

當(dāng)今社會競爭激烈，由于工作節(jié)奏較快、應(yīng)酬頻繁、不合理的飲食習(xí)慣和生活方式等使得許多中青年人處于亞健康狀態(tài)，增加了發(fā)生腦卒中的風(fēng)險。有些年輕人不知道自己患有高血壓，而是在查體時才發(fā)現(xiàn)，或者覺得自己年輕，血壓高一些也沒事，甚至不愿意帶上高血壓的“帽子”，逃避現(xiàn)實(shí)，不接受藥物治療或不規(guī)律服藥。由于長時間的高血壓得不到控制，影響腦部血管，使得血管發(fā)生透明脂肪樣變，導(dǎo)致微梗塞或者微動脈瘤形成，□終出現(xiàn)腦卒中。也有研究證實(shí)青年缺血性腦卒中患者多數(shù)有血流變學(xué)指標(biāo)異常，而且血流變紊亂發(fā)生在血管壁內(nèi)皮細(xì)胞損害前，因此有人指出全血比黏度增高是青年人發(fā)生缺血性腦卒中的主要原因。還有一些平素有偏頭痛病史的青年腦卒中患者，其發(fā)生腦卒中可能是由于持久的凝血功能異常和血小板功能亢進(jìn)，導(dǎo)致高凝狀態(tài)或者血流動力學(xué)異常所致�？诜�避孕藥也是導(dǎo)致青年人患缺血性腦卒中的一個原因，長期口服避孕藥會造成血管內(nèi)膜粗糙，導(dǎo)致血栓形成和血管痙攣。

小貼士：

由于腦卒中發(fā)生后致殘性較高，中青年人如果發(fā)生腦卒中將會給社會和家庭帶來極大負(fù)擔(dān)，因此，中青年人如果出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)的肢體麻木、無力或癱瘓，講話口齒不清、視力下降、突發(fā)單眼或雙眼視物模糊、頭暈、頭痛等，切不可掉以輕心，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤診治。

頸動脈狹窄不可小覷，腦卒中與之關(guān)系密切

如果動脈硬化比較嚴(yán)重，一側(cè)頸動脈嚴(yán)重狹窄，狹窄程度達(dá)70% 以上，或兩側(cè)頸動脈都存在狹窄，機(jī)體對腦血流的調(diào)節(jié)不能保證供給大腦充足的血流，我們就可能出現(xiàn)腦缺血，表現(xiàn)為頭暈、視物模糊、半側(cè)身體無力等。如果頸動脈完全堵塞，使得依賴這條血管供應(yīng)的腦組織不能獲得足夠的氧氣和養(yǎng)料，導(dǎo)致腦細(xì)胞死亡，腦卒中就發(fā)生了。

有些人頸動脈狹窄程度并不嚴(yán)重，但也會發(fā)生腦卒中，這是因?yàn)轭i內(nèi)動脈或大腦內(nèi)的動脈有不穩(wěn)定的粥樣斑塊，這些斑塊容易脫落，一旦脫落就會隨著血流到達(dá)腦內(nèi)造成血管阻塞，引起腦卒中。頸動脈狹窄患者主要為中老年人，其常見體質(zhì)人群為血瘀質(zhì)及痰濕質(zhì)，通過調(diào)整痰濕體質(zhì)可以減少缺血性腦卒中的發(fā)病率。頸部多普勒超聲檢查能早期發(fā)現(xiàn)頸動脈狹窄和動脈粥樣硬化斑塊，及早治療、預(yù)防腦卒中。

知識鏈接：

大腦通過兩側(cè)頸內(nèi)動脈和椎動脈來供血，兩側(cè)頸內(nèi)動脈供血占大腦總供血量的80% ～ 90%，椎動脈供血僅占10% ～ 20%。由此可見，大腦的大部分血液是通過頸動脈到達(dá)大腦的，如果頸動脈發(fā)生動脈粥樣硬化形成動脈狹窄或阻塞，供應(yīng)大腦的血液明顯減少，就有可能發(fā)生腦卒中。

有時一側(cè)頸動脈發(fā)生粥樣硬化性狹窄后，另一側(cè)的血管還可以為大腦提供血液供應(yīng)，身體會自動調(diào)節(jié)，增加腦部的血液供應(yīng)，醫(yī)學(xué)上稱之為“代償”。如果這種代償能夠滿足大腦對血液供應(yīng)的需求，就不會出現(xiàn)任何癥狀，我們就會像健康人一樣。

如果出現(xiàn)情緒激動或腦力活動增加后，大腦對血液供應(yīng)的需求增加，而狹窄的頸動脈無法為大腦提供更多的血液供應(yīng)，就有可能出現(xiàn)與腦卒中相類似的癥狀，嚴(yán)重時可發(fā)生腦卒中。