本書分為“真正的自己”在哪里，何為分人，重新審視自己與他人的關(guān)系，愛·死，超越分裂五章，具體內(nèi)容包括：教室中的孤獨(dú)、我們?cè)诎缪莞鞣N角色嗎、新老朋友同席時(shí)、一個(gè)方面不代表本質(zhì)、半數(shù)煩惱都是他人之過、他人也是分人的集合體、重要的是分人的均衡性等。