了解“性格”對于我們每一個人來說都很重要,因為它不僅關(guān)系到我們的工作和生活,還關(guān)系到我們所能到達的人生高度。然而,到底性格是怎么形成的?性格與人生有著什么樣的關(guān)系?如何才能培養(yǎng)良好的性格?這些問題依舊困擾著很多人。
《性格的力量》這本書,不但總體上論述了性格的形成基礎(chǔ)和共同特點,而且具體闡明了人們在每一個階段,應該培養(yǎng)什么樣的良好性格,還提出了切實可行的性格養(yǎng)成建議,是一本不可多得的性格養(yǎng)成指導書。
【1】哈佛大學、牛津大學雙料導師,社會心理學先驅(qū)人物威廉·麥獨孤代表作
作者威廉麥獨孤是劍橋大學高材生,哈佛大學、牛津大學心理學教授、北卡羅萊納州迪克大學心理系主任;此外,他還是社會心理學先驅(qū)、策動心理學創(chuàng)建人以及《心理學大綱》《社會心理學導論》的作者,集多重頭銜于一身。他是率先強調(diào)社會心理學取向的心理學家之一,不僅公開和弗洛伊德“叫板”,還和行為主義流派相抗衡!《性格的力量》是他的代表作之一,該作品觀點獨到,意涵深刻,極富啟發(fā)性。
【2】深度剖析性格,深入講述性格養(yǎng)成規(guī)律及發(fā)展建議
《性格的力量》探討了性格的形成基礎(chǔ)、影響因素、培養(yǎng)原則、具體建議等多重議題,而且結(jié)合不同年齡段、不同性別角色的人的自身特性,詳細講述了適合他們的性格優(yōu)化建議。不論你是年輕還是年長,不論你在家庭、社會中扮演什么樣的角色,都能從中獲益!
【3】幫助人們重新審視自己,突破自我格局、提升性格魅力
任何人都無法單靠自我的力量了解自己,《性格的力量》能幫助我們跳脫個人視角,從更高的角度審視自己,找到屬于自己的定位和發(fā)展方向。從這本書不但講述了性格養(yǎng)成的一般過程,還詳細講述了“智力與德行兼?zhèn)涞钠焚|(zhì)”,即既有智慧又有高尚品質(zhì)的人的性格是怎么樣的。了解這些內(nèi)容,能夠幫助我們突破自我格局,提升性格魅力,從而在生活和工作中成為一個更出色的人!
推薦序 麥獨孤提供給繁華浮世的心療良方
這個時代日趨喧囂浮華,讓人越來越難以把握。單以近來充斥網(wǎng)絡(luò)的內(nèi)容為例,各種“門”事件甚囂塵上,各種炒作輪番轟炸人們的視覺神經(jīng)。尤其近兩年,這些炒作還出現(xiàn)了一個趨勢,那就是越來越多以小人物為藍本,一朝成名的事件屢出不窮。在炒作過程中,小人物不怕自曝其短以賺取他人的眼球,關(guān)注他們的人則抱著各種心態(tài)——有真心同情的,有看笑話的,有獵奇的以至于人們常常困惑于這樣一個問題:現(xiàn)在的人都怎么了?
是的,這種情況迷惑了一個時代,迷茫了各個年齡段的人。很難說是人們的信仰日益缺乏、心理愈發(fā)貧瘠導致了這種情況,還是這種情況的出現(xiàn)根本就是文明進步、人們?nèi)找鎻娬{(diào)個性強調(diào)差異的結(jié)果,又抑或是二者兼而有之。不管是哪種情況,在人們的視聽如此發(fā)達、所受誘惑如此繁多、接觸的事物如此紛繁復雜的環(huán)境中,如何能始終保持自己的本性和前進方向、不迷失自己,如何能更好地實現(xiàn)自己的價值成了很多人窮其一生的追求。在從童年到老年的成長、成熟過程之中,人們經(jīng)歷了太多——從孩提時代受教育到少年時期的懵懂;從青年時期的熱情奔放到中年時代的沉穩(wěn)內(nèi)斂;從為人夫為人妻的磨合到步入老年的平靜。在這樣的一些階段之中,有哪些準則是人們必須要遵守的?這些準則如何來之有據(jù)而又經(jīng)得起考驗?
準則——一個飽含智慧與希望的詞。說智慧是因為準則的提出者總是大師級的人物,抑或說準則能集眾家之長、歷經(jīng)千百年的考驗而不減其光澤;而說希望則正是因為其中蘊含的是大師或者集體的智慧。蕓蕓眾生,絕大多數(shù)注定此生只能踽踽于俗世之中,而對于準則的追捧則正是出于對大師與智慧的仰望。就像朝圣者一樣,虔誠地奉行著這些準則,以延續(xù)此生不滅的希望。
這樣的一些準則正是作者威廉 麥獨孤想在本書中提供給讀者的。麥獨孤當然是大師,其成名甚至遠較華生為早。1871 年出生于英國的他曾在曼徹斯特大學和劍橋大學接受了優(yōu)質(zhì)的高等教育,在獲得醫(yī)學學位之前,他在生理學方面的成就得到了人們的普遍稱贊。后來他移居美國,進入哈佛大學研究院,并成為杜克大學心理學系主任。
麥獨孤十分強調(diào)活動、行動和行為在心理學中的作用。在華生之前,他就把心理學界定為與行為有關(guān)的實證科學,但他同時認為心理活動是有機體整個功能系統(tǒng)的組成部分。因而,心理學既要研究心理活動,也要研究行為,而且心理學與社會學和生理學是密切相關(guān)的。他早期的著作,如《生理心理學》和《社會心理學導論》反映了他學術(shù)觀點的廣泛性。其中出版于 1908 年的《社會心理學導論》,被公認為社會心理學領(lǐng)域的部作品,學術(shù)界把這一年定為社會心理學誕生的年代。
在麥獨孤看來,有目的的行為是心理活動和行為的中心特征。他認為,從低等動物到人類,其行為都是指向滿足環(huán)境中的客體的需要的。這一認識,麥獨孤于他同時代的絕大多數(shù)心理學家。在心理學研究方上,他與詹姆士一樣,是個多元方者,但他比詹姆士表現(xiàn)得更明顯。他認為,心理學不應該模仿其他學科,而應有勇氣運用適于其獨特研究對象的方法。
威廉麥獨孤畢業(yè)于劍橋大學,曾擔任哈佛大學、牛津大學的心理學教授。他被認為是社會心理學的先驅(qū)以及策動心理學的創(chuàng)建人,代表作有《心理學大綱》《社會心理學導論》等。
作為早期的心理學大師,其思想幾乎影響了所有心理學流派。他的作品內(nèi)容全面、意涵深刻,值得人們反復品讀。
部分:性格是什么
章 內(nèi)省的需要 / 003
認識、改善自身性格的前提,是將目光放在對于內(nèi)在的省察上。
第二章 人性 / 008
智力和情感傾向是人性兩個重要的構(gòu)成要素,其中,情感傾向?qū)θ诵缘挠绊懹葹橥怀觥?
第三章 對原有性情的修正 / 023
先天的情感傾向可以通過后天努力的方式來修正,通過避免環(huán)境刺激、培養(yǎng)意志的力量和利用“笑”的力量,就能夠讓原有的性情得到修正。
第四章 人性的其他因素 / 040
氣質(zhì)、脾氣也是人性的重要組成部分。性情、氣質(zhì)、脾氣共同構(gòu)成了性格的原材料。
第五章 性格的形成 / 045
除了先天的性情,性格的形成還與每個人的家庭環(huán)境、社會交往、自尊自愛有著密切的關(guān)系。
第二部分:培養(yǎng)良好的性格
第六章 習慣與原則 / 069
要想培養(yǎng)良好的性格,首先應該養(yǎng)成良好的習慣并堅守正確的原則。
第七章 品味與興趣 / 079
良好的品味和有益的興趣,能加速性格的形成。
第八章 升華與補償 / 092
個性的升華與補償對性格的發(fā)展起到強大的推動作用。
第九章 性格與幸福 / 102
通過培養(yǎng)高尚的品格,人們能夠獲得牢固而堅韌的幸福。這種幸福來源于無論情勢多么復雜,人們都能及時調(diào)整自己,從容應對。
第十章 性格的內(nèi)在動機 / 115
如果深入觀察人格,就能夠發(fā)現(xiàn)同樣的性格表現(xiàn)可能蘊藏著不同的行為動機。正是因為內(nèi)在動機的不同,人們的品質(zhì)變得更加復雜多變。
第三部分:性格提升的建議
第十一章 寫給父母的建議 / 135
以身作則、順應天性、簡單坦誠、注重社交、培養(yǎng)敬慕、教導獨立等是培養(yǎng)孩子良好性格的關(guān)鍵因素。
第十二章 寫給年輕人的建議 / 159
尊重傳統(tǒng)、孝養(yǎng)父母、關(guān)愛兄弟姐妹,這些美好的品德能幫助年輕人走得更遠。
第十三章 寫給少女的建議 / 167
讓自己變得漂亮溫柔,但不要變得輕;可以大膽地向往婚姻,但請慎重對待。
第十四章 寫給少年的建議 / 175
專注理想、堅韌克己能讓你更有魅力,另外,請從始至終對愛情和婚姻保持理性。
第十五章 寫給夫妻的建議 / 187
責任、尊重是婚姻幸福的保證,吃醋、爭吵也能是生活的調(diào)味劑。如果婚姻已經(jīng)走到了盡頭,不如大度地祝福彼此。
第十六章 寫給妻子的建議 / 206
美是妻子強大的武器,學會管理但不強加管束、給予自由但不令其放縱,這是成功妻子的秘訣。
第十七章 寫給丈夫的建議 / 215
承擔責任、關(guān)懷妻子、用寬廣的胸懷去包容一切,這是丈夫的秘訣。