本書分為8章，內(nèi)容包括：調(diào)整心態(tài)，做最積極的自己；突破障礙，做最勇敢的自己；樹立目標，做最堅定的自己；把握機會，做最有行動力的自己；打破常規(guī)，做最特別的自己以及扭轉(zhuǎn)命運，做最卓越的自己等。