中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)一個(gè)人身體健康，臟腑功能正常，就能容顏紅潤，肌膚彈性有光澤，從而給人以外形上的美感；當(dāng)一個(gè)人心理健康，精神愉悅，就會給人以氣質(zhì)上的美感。
　　中醫(yī)美容就是從身體內(nèi)部到外部的調(diào)理養(yǎng)護(hù)，讓身體達(dá)到一個(gè)健康的狀態(tài)，從內(nèi)到外健康、美麗。
　　人的容顏與臟腑氣血的盛衰有關(guān)，氣血是滋養(yǎng)肌膚、令容顏保持姣好的基礎(chǔ)，若氣血充足，則容顏健美。好容顏是由內(nèi)而外的，要想擁有好容顏就要從身體的內(nèi)部開始調(diào)理。本書從藥物、膳食、推拿按摩、刮痧等方面提供有針對性的養(yǎng)顏美容方法，讓好容顏能長久保持。