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圖解常見(jiàn)病運(yùn)動(dòng)法 得了常見(jiàn)病,三分靠治療,七分靠調(diào)養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)療法作為純綠色、最適應(yīng)自然的健康調(diào)養(yǎng)法,在治療常見(jiàn)病方面有著獨(dú)特的療效。本書(shū)針對(duì)百種常見(jiàn)病,精選了40種“家居式”對(duì)癥運(yùn)動(dòng)療法,并采用全彩真人圖片動(dòng)作分解演示,更方便零基礎(chǔ)讀者使用,步步到位,即學(xué)即用。在針對(duì)常見(jiàn)病的治療基礎(chǔ)上,本書(shū)還貼心附加了多種日常運(yùn)動(dòng)保健法,從年邁的父母,到年幼的孩子,口齒生津,增強(qiáng)體質(zhì),消除疲勞,運(yùn)動(dòng)才是最好的藥,每一個(gè)運(yùn)動(dòng)療法都是護(hù)佑全家的金處方。
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