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拍打功道家循時修煉法

拍打功道家循時修煉法

定  價:25 元

叢書名:名師出高徒系列

        

  • 作者:王鳳鳴 著
  • 出版時間:2019/9/1
  • ISBN:9787500954538
  • 出 版 社:人民體育出版社
  • 中圖法分類:G852.6 
  • 頁碼:190
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:32開
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  “拍打功”道家循時修煉法是根據(jù)每天12個時辰的陰陽變化規(guī)律,結(jié)合人體的12條主要經(jīng)絡(luò)內(nèi)氣運行路線的變化規(guī)律,相配12個動靜相兼的動作,再結(jié)合拍打練功的方法。
  因為人體本身是一個“生物鐘”,人的生活規(guī)律的變化、生理的周期性變化、病理的周期性變化,是與自然界周期性的變化規(guī)律相吻合的。經(jīng)絡(luò)的開合、內(nèi)氣的運行,又是隨時間而變化的。所以,按循時練功的方法修煉內(nèi)功,功效會更好一些。
  “循時練功”的特點是,重點突出了道家理論中人體是一個“生物鐘”與“天地同時修煉”為主導(dǎo)思想的練功方法,以取外而補內(nèi)的練功效果,以此方法來調(diào)節(jié)人體內(nèi)陰陽二氣的平衡,與自然界陰陽二氣變化規(guī)律相吻合,則達到天、地、人相合相順的練功目的。
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