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整理，是一個人必需的生存技能。不會整理的人，生活沒有條理，工作效率低下。本書從環(huán)境、資料、思維、時間和情緒等方面詳細論述了整理的方法和訣竅。這些方法簡單且實用，有助于我們創(chuàng)造有序的環(huán)境和身心狀態(tài)，擺脫無序、雜亂、拖延的泥潭，擁有更高效、更愜意的人生。

為什么同樣的時間，別人完成的工作量遠遠超過自己？

為什么同樣的內(nèi)容，你完成所耗費的時間是他人數(shù)倍？

同樣的麻煩，有人會處理得越來越少，有人卻越理越亂。

……

問題到底出在哪里？答案是效率低下！

怎樣解決這個問題呢？整理是最好的辦法。

一個人的能力有大小，辦事效率有高低。但凡是做事效率高的人，凡是工作能力強的人，其整理能力也很強。例如，將物品擺放好，你就能隨手拿到；將環(huán)境整理好，你就能神清氣爽；將文件收納好，你就能信手拈來；將工作安排好，你就能忙到點上；將財富打理好，你就能財源滾滾……

換言之，不會整理的人，其工作效率往往都很低下。也許這話聽起來有點武斷，但明明有著卓越的能力，明明付出了諸多努力，卻因為不懂得或不擅長整理，導(dǎo)致一項工作不得不重復(fù)去做，白白浪費了精力和時間；或是丟失了重要的票據(jù)，喪失了客戶的信任等，這些教訓(xùn)很多人都曾經(jīng)有過。

整理，是一個人必需的生存技能。

說到整理，很多朋友立馬會想到家務(wù)活，但其實，整理不僅限于家務(wù)，它還可以運用到方方面面，例如整理自身居所、心情、習(xí)慣、工作狀態(tài)，等等。合理的整理和及時的調(diào)整，有助于我們創(chuàng)造一種優(yōu)良的環(huán)境和身心狀態(tài)，擺脫無序、雜亂、拖延的泥潭，擁有更高效、更愜意的人生。

這并不是什么不可思議的事情，本書將詳細論述有關(guān)整理的方法和訣竅。這些方法簡單且實用，你會清晰地看到，整理是一種不依靠卓越的才能，不依靠高學(xué)歷，不依靠超強的記憶力，只要按設(shè)定的規(guī)則去做，就可以使人生效率獲得大幅度提升的方法。關(guān)鍵是，人人都可以做得到。

你不必停下所有事情來做整理工作，只需要開始做就行，從書中挑選出一個單獨的整理小貼士，從今天開始，立即行動。好消息是：如果你在生活中的某個點開始變得有條理了，那么你就會變得有條理。整理之后看到干凈整潔的環(huán)境，你就會感到信心滿滿，接下來的堅持就是水到渠成
的事。

相信，每個人都會成為自己的整理師，打造并享受屬于自己的高效人生。

第1個習(xí)慣找出效率低下的根本原因
01．找出拖慢效率的罪魁禍首 / 003
02．別把機會葬送在猶豫上 / 007
03．浪費時間的禍首找找找 / 011
04．遠離白日夢，拒做空想家 / 014
05．突破思維慣性，善用創(chuàng)意整理術(shù) / 017
06．自省，讓心房干凈清潔 / 021
07．抱怨是最無用的且浪費時間 / 024
08．整理最忌諱半途而廢 / 028
第2個習(xí)慣審視和調(diào)整你的行為方式
01．要么不做，要做就認真做 / 033
02．整理，不需苛求完美 / 037
03．學(xué)會丟棄，東西有用才有價值 / 040
04．整理并不等于收納 / 044
05．你的盡力一文不值 / 047
06．準備充足，減少中斷的可能性 / 050
第3個習(xí)慣讓每一個腦細胞各司其職
01．思考就是把信息組合并整理起來 / 057
02．控制好你的負面情緒 / 061
03．對抗焦慮不如接納焦慮 / 065
04．保持清醒，提防溫水煮青蛙 / 068
05．把壓力變成高效的動力 / 071
06．記錄下大腦的靈光一閃 / 075
07．把失敗信息變?yōu)槭≈R / 079
08．通過分析判斷，化難為易 / 082
09．學(xué)會用優(yōu)化的思想解決問題 / 086
第4個習(xí)慣周密籌劃，而不是盲目行動
01．也許你所需要的只是一個計劃 / 093
02．輕重緩急，學(xué)會為工作排序 / 097
03．分工明確，整合才更有價值 / 100
04．多線并行，把效率推上去 / 103
05．要忙，但不要瞎忙 / 107
06．不找借口找方法 / 111
07．瞄準靶心，找到工作的關(guān)鍵點 / 115
08．工作之前，先花時間整理團隊 / 118
09．突破瓶頸，開拓你的缺失領(lǐng)域 / 121
第5個習(xí)慣營造有條不紊的工作環(huán)境
01．給自己一個高效率的辦公環(huán)境 / 127
02．整潔桌面，讓工作井井有條 / 130
03．如何拯救你，我的電腦 / 133
04．紙質(zhì)文件越少越好 / 136
05．摘錄，閱讀的濃縮精華 / 138
06．做好剪貼報的整理 / 142
07．備忘錄，比你的記憶更靠譜 / 144
第6個習(xí)慣在短時間內(nèi)完成更多的事情
01．高效率，就是善用一分一秒 / 149
02．列一個具體的時間表 / 152
03．把空閑時間利用起來 / 155
04．世界永遠屬于早起的人 / 158
05．速度為先，走在別人前面 / 161
06．善用人體的生理時間表 / 164
07．休息也是高效率的保證 / 167
第7個習(xí)慣對生活和心靈進行定期清理
01．方法結(jié)合工具，讓衣柜煥然一新 / 173
02．隨身物品，貴精不貴多 / 176
03．改變，點燃生活的新體驗 / 179
04．心靈掃除，把垃圾丟出去 / 182
05．化繁為簡，享受簡約生活 / 185
06．購物清單，讓你的生活更輕松 / 188
07．傾訴，排解情緒的法寶 / 191
08．每個人都應(yīng)有修復(fù)力 / 194
第8個習(xí)慣找準定位才能合理規(guī)劃人生
01．找準你的自我定位 / 199
02．給自己一個人生目標 / 203
03．一生做好一件事 / 207
04．靈活應(yīng)變，適時調(diào)整你的方向 / 210
05．財富整理，讓人生更高效 / 213
06．偉大，從創(chuàng)建理想開始 / 218
07．超越，永遠不要自我設(shè)限 / 223
08．整理自己，在不斷優(yōu)化中前進 / 227

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