新媽媽怎么坐月子？新生兒怎么護理？面對很多個的*次次，新手父母和家人都會手足無措，本書就是新手父母好的幫手，解決坐月子以及新生兒護理過程中的所有問題。本書包括新生兒護理和產婦護理兩部分內容。在新生兒護理中，包括新生兒生理特點、喂養(yǎng)、環(huán)境、生活細節(jié)護理、新生兒常見癥狀解讀等，產婦護理部分包括產婦生理特點、心理特點、月子餐、常見癥狀、哺乳期用藥等。
你即將進入一個人生的關鍵期產褥期。分娩后的傷口還有些許的疼痛，嗷嗷待哺的寶寶還需要你的呵護，你會有一些迷茫，有一些質疑，有一些情緒的波動，這不是你的問題，可能是分娩過后體內激素惹的禍。而你現(xiàn)在*需要做的就是和家里人達成共識：如何科學地坐月子、養(yǎng)好娃。
第一章 坐月子前的準備營造產后良好的休養(yǎng)環(huán)境
休養(yǎng)的環(huán)境要安靜
休養(yǎng)的環(huán)境要整潔
休養(yǎng)環(huán)境要溫度適宜
創(chuàng)造良好的家庭氛圍
身體恢復時間
皮膚色素沉著
子宮
第二章 月子期的第一階段（ ～ 天）產后醫(yī)院的生活
產后醫(yī)院生活備忘
每天以哺乳和育兒為中心
爭取時間多休息
產后第一周的生理變化
最需要的就是安靜
重視產后四個第一次
產后第一次排尿
產后第一次排氣
產后第一次排便
產后第一次下床
會陰的清潔和傷口的護理
會陰的清潔
傷口的清潔
剖宮產媽媽需要注意什么
緩解產后疼痛
剖宮產產后
產后進食
盡早活動
預防傷口感染
簡單的恢復動作
手指屈伸運動
轉肩運動
背、腕伸展運動
腳部運動
孩子的六個第一
第一聲啼哭
第一次體檢
第一次小便
第一天的睡眠
第一次喂食
第一次大便
教會新生兒吮吸母乳
母乳喂哺的姿勢
乳頭被咬破或疼痛怎么辦
學會抱寶寶
如何抱起新生兒
如何放下新生兒
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