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《身心靈舒展系列：放慢腳步等等自己的靈魂》講述了我們越來越不快樂，至于幸福，我們甚至有些不知道它到底是什么，我們究竟怎么了？
對于這個問題，我們幾乎每個人都會追問自己的內心，也會得到確切的回答，可厚厚的鎧甲依舊要披掛上身，這樣才好刀槍不入，然后冷漠著一張臉，繼續(xù)為金錢和物質掙扎著。
為什么呢？要多少就夠了？要多少就好了？要多少就幸福了？

　　赤貧的土地顆粒無收，赤貧的心同樣不會五谷豐登！
　　我們?yōu)槭裁床恍腋＃?br>　　因為我們“窮”！
　　誠然，我們雖不至于寶馬香車揮金如土，但也至少冬暖夏涼衣食無憂，較那些艱苦歲月，我們已經很富足了，可是倘若心是塊包袱皮，你敢打開抖一抖嗎？
　　心是這個世界上最大的容器，可我們的內心往往一無所有。
　　你敢承認這樣的赤貧嗎？
　　你拿什么幸福？
　　記得小時候，住姥姥家，那時候是真窮，沒有柏油路，沒有紅綠燈，逢年過節(jié)，或者廟會社火什么的，一家人拖老帶幼，走親戚或者看熱鬧去，都是步行，平日寂靜的村道上但凡到了這樣的日子，便會顯得異常熱鬧，行人三五成群，以家庭為單位，散落在村道上像撒落在點心盒子里的黑芝麻，總是透著說不盡的喜慶，若是走親戚，禮物自然也是要帶的，多是一只小提籠，裝上幾個自家做的花饅頭。
　　如此而已，可親戚家從來不會嫌棄這禮薄，臊子面是早早就搟好了，人也早早等在大門邊兒上了，家里有孩子的也早都蹦蹦跳跳地迎去了村口，那種喜悅，仿佛是要迎接一件異常盛大的事情。
　　之后兩家人熱熱鬧鬧地聚一天，臨走了，親戚定是要將來客送出去很遠方才作罷。
　　所有的人都笑著，未涂脂粉的臉，一張張，笑成了一朵朵或老或少的花。
　　那是多么簡單干凈的歲月，物質處境雖說尷尬透頂，但人的內心是富
　　那時候我不知道幸福是什么，那時候幸福幾乎是一個很少被人提及的詞語，但我們著著實實幸福著。
　　老人們在幸福地等著莊稼下鐮，年輕人在幸福地等著孩子長大，孩子在幸福地盼著過年的那個日子和箱底兒的那件新衣服，還有正月十五前后用竹條和紅紙糊起來的燈籠。
　　那時候，我們心里鼓鼓囊囊的，影子被夕陽摔在地上，都透著說不盡的幸福和甜蜜。
　　可是仿佛只是一夜之間，我們突然一無所有了。我們有了車子，卻沒有了天黑時隨便搭句話就可以一塊兒趕路的人；我們有了房子，卻沒有了可以種花種菜的院子和養(yǎng)雞的籠子；我們有了收入不錯的工作，卻開始越來越“窮”了；我們有永遠也做不完的業(yè)務和見不完的客戶，卻沒有了那種見面擂一拳然后罵句臟話來表達喜悅的朋友……
　　我們越來越不快樂，至于幸福，我們甚至有些不知道它到底是什么，我們究竟怎么了？
　　對于這個問題，我們幾乎每個人都會追問自己的內心，也會得到確切的回答，可厚厚的鎧甲依舊要披掛上身，這樣才好刀槍不入，然后冷漠著一張臉，繼續(xù)為金錢和物質掙扎著。
　　為什么呢？要多少就夠了？要多少就好了？要多少就幸福了？
　　對于一顆赤貧的心來說，有多少都不會夠，有多少都不會好，有多少都不會幸福，那何不放下所有的防護偽裝以及枷鎖，按照內心的期愿去過簡單快樂的生活呢？
　　我不愿你腰纏萬貫抑郁寡歡。
　　我唯愿你粗茶布衣寂靜歡喜……

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