《熱石按摩療法:三維按摩技術(shù)》一書對熱石按摩這門古老而又精細的技術(shù)進行了詳解。它包含了一套完整流暢的熱石按摩所需的各方面內(nèi)容:冷、熱石按摩的目的;注意事項和安全指導(dǎo);必要的設(shè)備和需要準(zhǔn)備的各種石頭;按摩工具、按摩石和輔料的準(zhǔn)備,其中包括對所需環(huán)境的描述;適宜的石頭溫度;按摩石的放置;使用按摩石的技術(shù)指導(dǎo);三維按摩的原則與方法;懸垂和身體力學(xué)的小竅門;三維熱石按摩漸進的實例指導(dǎo)。本書可指導(dǎo)職業(yè)按摩師進行安全、有效和全面的熱石按摩。
熱石療法是一種世界流行的按摩治療與能量治療相融合的醫(yī)學(xué)臨床治療方法。它將能量石與手部按摩結(jié)合,通過各種專業(yè)的按摩方法,加速體表血液循環(huán),緩解肌肉緊張程度,解除身體的疲勞,治療部分皮膚疾病,恢復(fù)身體的各種機能……熱石具有的能量,作用于身體的皮膚或經(jīng)絡(luò)上,特別適合東方人的體質(zhì),對于寒、虛、濕、滯等都有一定的調(diào)節(jié)作用?梢哉f,熱石療法有排毒、解壓、美容、健體等功效,是一種值得學(xué)習(xí)和體驗的西方臨床醫(yī)學(xué)治療方法。本書作者從自身實踐出發(fā),逐步示范指導(dǎo),詳細展示了三維熱石按摩的各種原理和操作方法。同時,書中配有大量清晰的照片,生動而具體地幫助你掌握每個按摩操作的步驟。每章內(nèi)容都經(jīng)過精心編排,遵循由淺入深的講解原則,從基本的熱石按摩操作手法逐漸提高到技術(shù)原理。每章的內(nèi)容包括:概要、目標(biāo)、內(nèi)容介紹、關(guān)鍵詞等,其中,“小竅門”和“注意事項”部分重點突出了一些關(guān)鍵信息。在每一章的最后都有本章小結(jié)和練習(xí)題,有助于更好地理解本章的內(nèi)容。
熱石療法是一種世界流行的按摩治療與能量治療相融合的醫(yī)學(xué)臨床治療方法。它將能量石與手部按摩結(jié)合,通過各種專業(yè)的按摩方法,加速體表血液循環(huán),緩解肌肉緊張程度,解除身體的疲勞,治療部分皮膚疾病,恢復(fù)身體的各種機能……熱石具有的能量,作用于人體的皮膚或經(jīng)絡(luò)上,特別適合東方人的體質(zhì),對于寒、虛、濕、滯等都有一定的調(diào)節(jié)作用。可以說,熱石療法有排毒、解壓、美容、健體等功效,是一種值得學(xué)習(xí)和體驗的西方臨床醫(yī)學(xué)治療方法。
本書具有明顯的專業(yè)性特點,學(xué)術(shù)詞匯較多,翻譯人員查閱了大量醫(yī)學(xué)資料和文獻,并結(jié)合國內(nèi)外臨床的實踐,歷經(jīng)近兩年的時間,完成此項工作。在此過程中,字斟句酌,反復(fù)修改,按照英文的思維邏輯,結(jié)合中文的表達方式,力求減少偏差和歧義,使翻譯更精準(zhǔn)。
本書的翻譯不僅是一次英語的閱讀和醫(yī)學(xué)編輯之旅,更是一次關(guān)于按摩臨床研究的探索之旅。從作者細致入微的筆觸中,譯者深深感悟到:體驗是寫作最基本也是最好的源泉。有這本書作為指導(dǎo),即使沒有任何醫(yī)學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)的人都可以按圖索驥,按書操作,掌握熱石按摩的基本方法和操作要領(lǐng)。作者豐富的從業(yè)經(jīng)驗加上通俗流暢的文字,讓頗具專業(yè)性的熱石按摩治療變得簡單易行,使廣大讀者對熱石按摩治療的魅力產(chǎn)生濃厚的興趣,相信閱讀到本書的每一位讀者,即使是非專業(yè)人士都會有此同感。
萊斯利·布魯?shù),非凡按摩和三維熱石按摩的創(chuàng)始人,獲得國家按摩治療與認證委員會(NCBTMB)資格認證,擅長深部組織按摩、熱石按摩、肌肉筋膜放松按摩、神經(jīng)肌肉系統(tǒng)按摩等,從業(yè)21年,具有豐富的按摩經(jīng)驗。
第 1 章 熱石按摩介紹
第 2 章 熱石按摩的生理效應(yīng)
第 3 章 按摩設(shè)備及安裝
第 4 章 石頭
第 5 章 加熱和冷卻石頭
第 6 章 石頭的布置
第 7 章 石頭的操控
第 8 章 三維熱石按摩的原則
第 9 章 使用石頭的技巧
第 10 章 三維熱石按摩操作手法
附錄A 全身三維熱石按摩步驟指南
附錄B 按摩所用石材及精油的來源
附錄C 三維熱石按摩的培訓(xùn)
附錄D 復(fù)習(xí)題答案
附錄E 關(guān)于石頭溫度的研究數(shù)據(jù)
附錄F 擴展閱讀與參考資料
本書術(shù)語