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　　《華夏智庫(kù)金牌培訓(xùn)師書(shū)系·正能量的力量：職場(chǎng)正向能力10項(xiàng)修煉》通過(guò)對(duì)敬業(yè)、心態(tài)、責(zé)任、溝通、思維、協(xié)作、交際、高效、執(zhí)行等職業(yè)精神的翔實(shí)描述，深刻剖析了正能量在員工職業(yè)發(fā)展、企業(yè)前景發(fā)展等各個(gè)方面所能起到的重要作用。文中既有出自世界知名企業(yè)的各種詳盡案例，也有源于普通員工職場(chǎng)生活的真實(shí)體驗(yàn)，緊緊貼近企業(yè)、貼近員工，同時(shí)具備給人以啟示并讓人產(chǎn)生同感的積極作用。無(wú)論你是企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，還是普通的底層員工，相信本書(shū)都有助于提升你正能量的積極心態(tài)，從而達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)者強(qiáng)化管理和員工高效工作的目的。

正能量是世界級(jí)心理學(xué)大師理查德·懷斯曼提出的一個(gè)概念，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，正能量就是指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得快樂(lè)幸福的動(dòng)力和感情。擁有了正能量，就可以消除所有負(fù)面情緒，讓人變得自信、堅(jiān)強(qiáng)并充滿(mǎn)力量。所以做一個(gè)擁有正能量的人非常重要，因?yàn)檫@樣能夠得到眾人的認(rèn)同和支持。而如果周?chē)硕颊J(rèn)為你是一個(gè)擁有負(fù)能量的人，對(duì)你的工作和人際關(guān)系都是破壞性的。 　　具有正能量的人，會(huì)對(duì)生活樂(lè)觀，他們知道生活本來(lái)就悲喜交加，所以已經(jīng)學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。當(dāng)快樂(lè)來(lái)臨時(shí)，會(huì)盡情享受；當(dāng)煩擾來(lái)襲時(shí)，就理性解決。他們相信改變的力量，確實(shí)無(wú)法改變時(shí)，就坦然接受。 　　擁有正能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的是非曲直，不會(huì)在人生的道路上誤人歧途，也不會(huì)隨波逐流。他們不會(huì)扭曲事物的本質(zhì)，不會(huì)夸大事情的不利面。他們知道世界運(yùn)作的原理，明白人人都有優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，也知道如何去克服人性的弱點(diǎn)和發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)。 　　總之，擁有正能量的人，有勇氣去改變可以改變的，有胸懷去接受不能改變的，更有智慧去分辨兩者的不同。 　　人的一生大概有1／3的時(shí)間都要在職場(chǎng)中度過(guò)，可以毫不夸張地說(shuō)，職場(chǎng)上的成敗在相當(dāng)大的程度上決定著一個(gè)人一生的成敗。因此，在職場(chǎng)中我們要激發(fā)正能量，運(yùn)用正能量。 　　所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，把心中的正能量變成一句句發(fā)自肺腑的心聲，然后大聲地喊出來(lái)吧——我要敬業(yè)！我要忠誠(chéng)！我要負(fù)責(zé)！我要積極！我要高效！我要執(zhí)行！我要團(tuán)結(jié)！我要感恩！我要消除所有負(fù)能量！不要再猶豫，也不要再彷徨，積極努力地喊出這些口號(hào)，并在工作中逐一將它們變成你工作的動(dòng)力，那么正能量將充滿(mǎn)你的內(nèi)心，從而幫助你在工作中披荊斬棘，取得成功！希望每一個(gè)身處職場(chǎng)的人都能在工作中充滿(mǎn)正能量，盡心盡力對(duì)待工作，盡善盡美完成任務(wù)！本書(shū)通過(guò)對(duì)敬業(yè)、心態(tài)、責(zé)任、溝通、思維、協(xié)作、交際、高效、執(zhí)行等職業(yè)精神的翔實(shí)描述，深刻剖析了正能量在員工職業(yè)發(fā)展、企業(yè)前景發(fā)展等各個(gè)方面所能起到的重要作用。文中既有出自世界知名企業(yè)的各種詳盡案例，也有源于普通員工職場(chǎng)生活的真實(shí)體驗(yàn)，緊緊貼近企業(yè)、貼近員工，同時(shí)具備給人以啟示并讓人產(chǎn)生同感的積極作用。無(wú)論你是企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，還是普通的底層員工，相信本書(shū)都有助于提升你正能量的積極心態(tài)，從而達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)者強(qiáng)化管理和員工高效工作的目的。 　　本書(shū)能在較短的時(shí)間內(nèi)出版，真誠(chéng)感謝秦富洋、方光華、陳德云、劉星、曾慶學(xué)、李志起、楊勇、李高朋、孫汗青、陳春東、張旭婧、王京剛、陳寧華、王軍生、辛海、蔣志操等人在制圖、文字修改以及圖書(shū)推廣宣傳方面的協(xié)助。 　　作者 2014年1月

姜萍

1972年出生，現(xiàn)任黑龍江樂(lè)彤文化傳媒公司總經(jīng)理。哈爾濱師范大學(xué)美術(shù)教育專(zhuān)業(yè)畢業(yè)，后因?qū)﹄娪皠?chuàng)作的酷愛(ài)和追求，攻讀影視創(chuàng)作專(zhuān)業(yè)，獲影視文學(xué)學(xué)士學(xué)位。

她自幼受到家庭良好的教育，喜歡詩(shī)歌、散文等文學(xué)作品，大學(xué)畢業(yè)后當(dāng)過(guò)教師，后又下海經(jīng)商，積累了豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。偶然的機(jī)會(huì)使她進(jìn)入文化界，成為知名的國(guó)際模特賽事的經(jīng)紀(jì)人。2006—2012年先后成功執(zhí)導(dǎo)了全國(guó)平面模特大賽、世界超級(jí)模特環(huán)球大賽、環(huán)球旅游美皇后模特大賽等多項(xiàng)賽事，小有名氣。其間她辛勤耕耘、奮筆疾書(shū)，從沒(méi)放棄過(guò)對(duì)影視事業(yè)的熱愛(ài)和對(duì)影視文學(xué)創(chuàng)作的激情。影視創(chuàng)作已成為她生命中不可缺少的精神力量。她出品過(guò)電影《尋夢(mèng)記》，在都市情感劇《殘冰》劇組擔(dān)任制片人，參與攝制數(shù)十部電影、電視劇，在影視界嶄露頭角，很有威望。為圓母親的夢(mèng)想，她用近五年的時(shí)間嘔心創(chuàng)作、獨(dú)立出品國(guó)內(nèi)首部?jī)和魳?lè)電影《我們?cè)谝黄稹�，后更名為《情笛之�?ài)》，于2013年9月在哈爾濱市順利開(kāi)機(jī)，現(xiàn)已攝制完成，將在全國(guó)放映。寫(xiě)作本書(shū)也展示了她的文學(xué)風(fēng)采和對(duì)社會(huì)的一份責(zé)任。她雖弱不禁風(fēng)，但有膽識(shí)、有智慧，敢為人先，用超人的思維模式、不屈不撓的毅力，走向理想、邁向成功！她秉持一個(gè)信念，就是“品質(zhì)匯聚正能量，實(shí)干托起中國(guó)夢(mèng)”。

第一章  找回正能量——用納己活出完美自己 對(duì)性格的劣勢(shì)動(dòng)手術(shù) 突破職業(yè)心理障礙 否定自我也是一種提升 抑制自己的“完成驅(qū)動(dòng)力” 規(guī)劃“五步”走，積聚正能量 職業(yè)生涯規(guī)劃一般步驟 職場(chǎng)正能量補(bǔ)給站 能量工具箱：職場(chǎng)能力測(cè)試 第二章  接納正能量——用態(tài)度成就晉升高度 擺正工作態(tài)度 工作熱情“三部曲” 培養(yǎng)工作的五個(gè)感恩 如何敬業(yè)，如何精業(yè) 責(zé)任心提升原則 職場(chǎng)達(dá)人晉升修煉術(shù) 工作態(tài)度考核表 能量工具箱：職業(yè)態(tài)度測(cè)試 第三章  擁抱正能量——用好心態(tài)塑造好狀態(tài) 擊敗負(fù)能量的方案 擺脫職場(chǎng)兩大頑癥 狀態(tài)調(diào)整的“八大法則” 擁有工作的“四大心態(tài)” 停止抱怨，拿出解決方案 心境控制黃金法則 快樂(lè)工作動(dòng)力訓(xùn)練 能量工具箱：職場(chǎng)負(fù)能量測(cè)評(píng) 第四章  引導(dǎo)正能量——思維創(chuàng)新才能加薪 職場(chǎng)學(xué)會(huì)創(chuàng)新思維 獨(dú)立思考，創(chuàng)新助手 職場(chǎng)創(chuàng)新構(gòu)想速成術(shù) 如何擺脫思維約束 創(chuàng)新思考的一般步驟 職場(chǎng)思考常用方法 職場(chǎng)創(chuàng)新思維“助產(chǎn)術(shù)” 能量工具箱：職場(chǎng)創(chuàng)新智力測(cè)試 第五章  傳遞正能量——用溝通實(shí)現(xiàn)營(yíng)銷(xiāo)暢通 緊抓人心——幽默開(kāi)場(chǎng)白 真誠(chéng)是對(duì)客戶(hù)最大的尊重 掌握五種溝通方法 “4W”拜訪(fǎng)客戶(hù)原則 說(shuō)服五種類(lèi)型人物 營(yíng)銷(xiāo)的五種提問(wèn)方式 輕松應(yīng)對(duì)大客戶(hù)的技巧 電話(huà)溝通中的技巧 能量工具箱：職場(chǎng)銷(xiāo)售口才訓(xùn)練 第六章  凝聚正能量——用團(tuán)隊(duì)力強(qiáng)化軟實(shí)力 理解競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系 不做職場(chǎng)“獨(dú)行俠” 怎樣更快融入團(tuán)隊(duì) 如何增加自身團(tuán)隊(duì)精神 怎樣吸取團(tuán)隊(duì)正能量 領(lǐng)導(dǎo)者如何提高團(tuán)隊(duì)力 能量工具箱：職場(chǎng)團(tuán)隊(duì)能力評(píng)估測(cè)試 第七章  激發(fā)正能量——用高效率成就高業(yè)績(jī) 堅(jiān)決不做拖拉的人 基礎(chǔ)工作做扎實(shí) 高效工作的步驟 工作計(jì)劃常用表格 運(yùn)用GTD時(shí)間管理 工作中運(yùn)用好二八法則 能量工具箱：職場(chǎng)工作效能測(cè)試 第八章  釋放正能量——用壓力轉(zhuǎn)動(dòng)工作動(dòng)力 工作壓力的七個(gè)方面 擺脫職業(yè)厭倦癥 駕馭壓力這匹烈馬 把壓力變成動(dòng)力 職場(chǎng)中人一周減壓表 職場(chǎng)減壓常用方法 職場(chǎng)減壓訓(xùn)練 能量工具箱：職場(chǎng)壓力值測(cè)試 第九章  運(yùn)用正能量——用好人情辦好事情 說(shuō)人情：人脈決定財(cái)脈 鑒人情：察言觀色的藝術(shù) 護(hù)人情：人脈經(jīng)營(yíng)四大法則 拉人情：八面玲瓏的應(yīng)酬準(zhǔn)則 蓄人情：禮尚往來(lái)原則 讓人情：人情收放的黃金法則 職場(chǎng)交際形象提升 能量工具箱：職場(chǎng)交際能力測(cè)試 第十章  發(fā)展正能量——用執(zhí)行力打造競(jìng)爭(zhēng)力 執(zhí)行力就是競(jìng)爭(zhēng)力 突破自我限制 行動(dòng)終極法則 不找借口的方法 三大執(zhí)行方法 能量工具箱：職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力測(cè)試

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