目錄
第一章 認(rèn)識眼睛/1
1. 眼睛的結(jié)構(gòu)是怎樣的？/2
2. 眼睛是怎樣看見物體的？/3
3. 眼睛是怎么發(fā)育的？/4
第二章 認(rèn)識近視眼/6
4. 看不清楚的原因有哪些？/7
小貼士 什么是弱視？/8
小貼士 什么是斜視？/8
5. 什么是屈光不正（近視、遠(yuǎn)視和散光）？/9
6. 近視的表現(xiàn)是怎樣的？/10
7. 假性近視和真性近視有什么區(qū)別？/11
8. 那么小就近視，假性近視吧？/13
9. 為什么會近視？/14
10. 得近視的人多嗎？/16
11. 近視對個人有什么影響？/17
12. 為什么要避免成為高度近視？/19
第三章 近視眼的檢查和診斷/20
13. 發(fā)現(xiàn)近視要做哪些檢查？/21
14. 為什么要檢查視力？/22
15. 為什么要驗光？/23
16. 為什么要檢查雙眼視功能？/24
17. 為什么要測量眼軸和角膜曲率？/25
18. 什么是裂隙燈、眼壓和眼底檢查？/26
19. 為什么進(jìn)行檢查需要散瞳？/27
20. 散瞳會傷害眼睛嗎？/28
小貼士 如何正確地滴眼藥水？/29
21. 我的視力是0.2，是多少度近視呢？/30
第四章 近視眼的解決方法/31
22. 吃藥、按摩、貼眼貼、滴眼藥水、改善飲食能治好近視嗎？/32
23. 戴眼鏡會引起視力變差、眼睛變形嗎？/34
小貼士 為什么人們會覺得戴眼鏡以后眼睛會“變形”？/35
24. 近視了沒關(guān)系，等長大后做手術(shù)就可以了？/36
25. 控制近視正確的方法有哪些？/37
26. 改善環(huán)境和用眼行為該怎么做？/39
27. 為什么要定期更換眼鏡？/41
28. 什么是角膜塑形術(shù)？/42
小貼士 角膜塑形術(shù)的利與弊/44
29. 什么是RGP ？/45
30. 軟性隱形眼鏡可以控制近視嗎？/47
31. 哪些眼藥水可以控制近視加深？/48
32. 已經(jīng)是高度近視了該怎么辦？/49
第五章 預(yù)防近視眼/54
33. 增加戶外活動該怎么做？/55
34. 減少視近工作該怎么做？/58
35. 為什么行為模式很重要？/59
36. 家庭如何參與近視防控工作？/61
37. 學(xué)校如何參與近視防控工作？/63
38. 醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)如何參與近視防控工作？/65
39. 政府機構(gòu)如何參與近視防控工作？/66
40. 為什么預(yù)防近視需要建立屈光發(fā)育檔案？/68
第六章 預(yù)測近視眼/69
41. 預(yù)測指標(biāo)一：遠(yuǎn)視儲備/72
42. 預(yù)測指標(biāo)二：遺傳背景/73
43. 預(yù)測指標(biāo)三：用眼行為/74
44. 預(yù)測指標(biāo)四：雙眼視功能/76
第七章 總結(jié)/77
45. 保護(hù)眼睛的要點/78
附錄
孩子的眼屈光發(fā)育檔案簡表/82