生命是燦爛的，是美麗的；生命也是脆弱的，足短暫的。讓我們懂得生命，珍愛(ài)生命，讓我們存生命中的每一天，都更加充實(shí)，更加精彩！
人最寶貴的是生命，生命只有一次。
在中國(guó)進(jìn)入經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，物質(zhì)財(cái)富日漸豐富的同時(shí)，新的一代年輕人逐漸走向社會(huì)，他們中的許多人在升學(xué)、就業(yè)、情感、人際關(guān)系等方面遭遇的困惑，正在成為這個(gè)時(shí)代的普遍性問(wèn)題。
有媒體報(bào)道，近30％的中學(xué)生在走進(jìn)校門(mén)的那一刻，感到心情郁悶、緊張、厭煩、焦慮，甚至恐懼。衛(wèi)生部在“世界預(yù)防自殺日”公布的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，自殺在中國(guó)人死亡原因中居第5位，15～35歲年齡段的青壯年中，自殺列死因首位。由于學(xué)校對(duì)生命教育的長(zhǎng)期缺失，家庭對(duì)死亡教育的回避，以及社會(huì)上一些流行觀念的誤導(dǎo)，使年輕一代孩子們生命意識(shí)相對(duì)淡薄。盡快讓孩子們?cè)谌烁裆汐@得健全發(fā)展，養(yǎng)成尊重生命、愛(ài)護(hù)生命、敬畏生命的意識(shí)，已成為全社會(huì)急需解決的事情。
生命教育，顧名思義就是有關(guān)生命的教育，其目的是通過(guò)對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行生命的孕育、生命的發(fā)展等知識(shí)的教授，讓他們對(duì)生命有一定的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己和他人的生命抱珍惜和尊重的態(tài)度，并在受教育的過(guò)程中，培養(yǎng)對(duì)社會(huì)及他人的愛(ài)心，在人格上獲得全面發(fā)展。
生命意識(shí)的教育，首先是珍惜生命教育。人最寶貴的是生命，生命對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都只有一次。
引言
第一篇 我們身體的變化
從廣義上說(shuō)，青春期是指?jìng)�(gè)體從兒童期邁向成年期的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，或者也可以說(shuō)是從發(fā)身到發(fā)育成熟的成長(zhǎng)期。這一時(shí)期既是個(gè)體身體、生理和性發(fā)育、發(fā)展的高峰期，也是邁向成年的預(yù)備期。從狹義上說(shuō)，青春期是指伴隨個(gè)體性器官發(fā)育成熟、第二性征出現(xiàn)以及具備生殖能力而出現(xiàn)的一系列復(fù)雜的心理變化的身心突變期�？梢哉f(shuō)，青春期是人生發(fā)展的第二個(gè)轉(zhuǎn)折期，其年齡大致從10歲至18歲。處在青春期的孩子，不論男孩或是女孩，在身體內(nèi)外都發(fā)生著許多巨大而奇妙的變化，特別是性器官與性機(jī)能的迅速發(fā)育成熟，會(huì)給青少年的身心健康帶來(lái)一系列的問(wèn)題。因此，了解和適應(yīng)這一時(shí)期身體的變化，對(duì)于青春期的孩子來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一件十分重要的事情。
第二篇 做個(gè)快樂(lè)的少年
自卑感是處于青春期發(fā)育階段的孩子所面臨的最苦惱的問(wèn)題之一。他們可能會(huì)痛苦地意識(shí)到?jīng)]有人喜歡他、愛(ài)他，覺(jué)得自己樣樣不如別人，認(rèn)為自己是一個(gè)失敗者、一個(gè)不幸的人，甚至認(rèn)為自己的人生本身就是個(gè)悲劇。
自卑感對(duì)于青少年青春期的成長(zhǎng)影響非常大，師長(zhǎng)必須給予干預(yù)，幫助他們克服自卑感，重樹(shù)自信和自我價(jià)值感，確立正確的自我意識(shí)。否則，不僅會(huì)產(chǎn)生不良的后果，阻礙他們的成長(zhǎng)與發(fā)展，甚至?xí)顾麄冿L(fēng)華正茂的生命過(guò)早地消逝。
第三篇 我不想與父母較勁
隨著青春期生理的變化，青少年的心理同時(shí)也發(fā)生了相應(yīng)的變化，其中逆反心理在孩子中表現(xiàn)得尤為明顯。強(qiáng)烈的逆反性、對(duì)抗性對(duì)孩子的心理發(fā)育、日常學(xué)習(xí)和生活都是有害的，如果任其發(fā)展，將有可能造成孩子的心理缺陷，嚴(yán)重的甚至?xí)绊憣?lái)的生活、學(xué)習(xí)和工作。因此，認(rèn)清逆反心理的實(shí)質(zhì)，幫助孩子克服逆反心理，對(duì)大人來(lái)講是非常重要的。
第四篇 男女有別嗎
進(jìn)入青春期，少男少女們的心理和生理逐步走向成熟，因而在現(xiàn)實(shí)生活中，我們可以看到一顆顆懷著春情的心在徘徊、在沖動(dòng)、在痛苦、在向往中產(chǎn)生出一個(gè)又一個(gè)問(wèn)號(hào)，困擾在異性的神秘之中。這是青春期給人帶來(lái)的一種正常的心理和生理反應(yīng)。如何與異性合理相處，這是處于青春期的青少年必須解決好的問(wèn)題。
第五篇 成為受歡迎的人
有調(diào)查表明，30％的中學(xué)生存在不同程度的人際關(guān)系問(wèn)題，人際交往問(wèn)題已經(jīng)成為困擾青春期發(fā)育階段的孩子比較常見(jiàn)的問(wèn)題。青春期是形成健全人格和培養(yǎng)人際交往能力的關(guān)鍵時(shí)期，幫助孩子學(xué)會(huì)處理人際交往中的問(wèn)題、掌握人際交往的技巧、擁有和諧的人際關(guān)系，一方面可以讓他從與他人的交往中調(diào)整自己的言行，另一方面可以讓他自己化解孤獨(dú)感，增強(qiáng)自信心，為將來(lái)的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第六篇 做好自我保護(hù)
社會(huì)環(huán)境的復(fù)雜化與學(xué)校教育的程式化，造成學(xué)生在自衛(wèi)認(rèn)識(shí)和能力方面的嚴(yán)重欠缺�？傮w上說(shuō)，社會(huì)制度給青少年提供了一個(gè)光明、健康、積極向上的社會(huì)環(huán)境。但是，毋庸諱言，社會(huì)生活中仍然存在陰暗角落、污穢潛流、頹廢思想、丑惡的現(xiàn)象。處于青春期的孩子盡管生理上開(kāi)始成熟，但心理發(fā)展相對(duì)滯后，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累還不夠，造成青春期的孩子很容易受到各種傷害，因此必須重視青春期孩子自我保護(hù)意識(shí)的確立，并培養(yǎng)其自我保護(hù)的能力。
附錄 趣味小測(cè)試
測(cè)試一 青春期的心理轉(zhuǎn)折
測(cè)試二 你的自信感有幾分？
測(cè)試三 你是受歡迎的人嗎？
測(cè)試四 你的自我監(jiān)控力如何？
測(cè)試五 你的自我管理能力如何？
書(shū)單推薦
